Autor: Valderlei

Pílulas anticoncepcionais e efeitos colaterais

Valderlei / / Saúde

As pílulas anticoncepcionais – também conhecidas como contraceptivos orais – são um método eficaz e conveniente para prevenir a gravidez. Mas para algumas mulheres, “a pílula” pode ter efeitos colaterais sexuais.

Os contraceptivos orais usam hormônios que alteram o ciclo menstrual de uma mulher, geralmente impedindo a ovulação (a liberação de um óvulo). Esses hormônios podem dificultar a passagem dos espermatozoides pelo colo do útero. Se um óvulo se fecunda, os hormônios podem alterar o revestimento do útero, de modo que é menos provável que um embrião se desenvolva.

Diminuição do desejo sexual e problemas com a excitação são dois dos efeitos colaterais sexuais mais comuns das pílulas anticoncepcionais. As mulheres podem sentir secura vaginal, o que muitas vezes leva a relações sexuais dolorosas. Eles podem ter orgasmos com menos frequência ou descobrir que seus orgasmos não são tão intensos quanto costumavam ser.

Se você está tendo problemas sexuais que você acha que pode estar ligado à pílula, fale com o seu ginecologista. Contraceptivos orais vêm em formulações diferentes, e às vezes mudar o tipo de pílula resolve o problema. Se isso não acontecer, você pode considerar o uso de outras formas de contracepção, como preservativos ou DIU. Se a secura vaginal é incômoda, usar um lubrificante pode ajudar.

Tenha em mente que outros fatores podem contribuir para problemas sexuais também. Condições médicas como diabetes, juntamente com fadiga, estresse, depressão, ansiedade e dificuldades de relacionamento podem estar envolvidas, por isso é importante considerar todas as possibilidades e fazer um check-up completo com um médico.

Problemas também após ataques cardíacos

No primeiro ano após um ataque cardíaco, as mulheres mais jovens tendem a ter mais problemas sexuais do que os homens, de acordo com cientistas da Universidade de Chicago.

Seu estudo, publicado em agosto no JAMA Cardiology , envolveu dados do estudo Variation in Recovery: Role of Gender on Outcomes of Young AMI Patients (VIRGO). (AMI significa infarto agudo do miocárdio , o termo médico para ataque cardíaco.) Os participantes tinham entre 18 e 55 anos e foram tratados em hospitais nos Estados Unidos e na Espanha.

Os pesquisadores examinaram os resultados da entrevista de 2.802 pessoas, que foram avaliadas no início do estudo e novamente um mês e um ano depois. Cerca de dois terços dos participantes eram mulheres.

Eles descobriram que 60% das mulheres e 45% dos homens que eram sexualmente ativos antes de seu ataque cardíaco relataram problemas sexuais durante o ano que se seguiu. Se os homens querem ficar curado da ejaculação precoce, há tratamentos caseiros:

Para as mulheres, os problemas mais comuns eram baixo interesse sexual, problemas com lubrificação vaginal e dificuldade para respirar.

Para os homens, disfunção erétil, baixa libido, insegurança no sexo, ansiedade e desempenho sexual foram as queixas mais comuns. Você também pode testar o macho:

Os autores do estudo observaram que as mulheres são menos propensas do que os homens a receber aconselhamento médico sobre a atividade sexual após um ataque cardíaco.

Se você ou seu parceiro tiverem tido um ataque cardíaco, converse com seu cardiologista sobre a retomada da atividade sexual. Embora o sexo geralmente seja seguro para a maioria dos pacientes cardíacos, é importante verificar primeiro com seu médico. Não hesite em levantar o assunto se o seu médico não.

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5 Dicas Para Cobrir Sua Piscina Com Lona Transparente

Valderlei / / Casa e Jardim

A lona transparente ganhou popularidade nas indústrias de coberturas, envidraçamento e construção de piscinas.

Eles estão disponíveis em diferentes configurações, como as superfícies transparente, tingida, multifolha e texturizada. Estes painéis são duráveis, leves, auto-extinguíveis e praticamente inquebráveis.

Esta tem sido a principal razão para o aumento da demanda na construção da cobertura da piscina. Escolher as coberturas de piscina com lona transparente certa pode fazer toda a diferença na experiência que você terá com sua piscina. Então, quais são os segredos por trás de tudo isso?

1. Experimentando uma temporada de uso mais longa

Esta poderia ser uma escolha perfeita se você é aquela pessoa que gostaria de ter uma temporada de uso mais longa. Você não precisa se preocupar com nenhuma mudança nas temporadas.

Você aproveitará a água quente da sua piscina durante as temporadas de natação iniciais e tardias. O frio nunca é um problema, pois a piscina permanece coberta durante essas estações com a aplicação da lona transparente adequada.

2. Como conseguir a limpeza desejada na piscina?

Por que sofrer de pequenas infecções bacterianas ou usar muitos produtos químicos para tratar a água? Não importa a marca de produtos químicos que você compra, você perderá a batalha sem a devida cobertura da piscina. Sem a cobertura, o grau de infectação aumentará e as bactérias e algas se multiplicam mais rapidamente.

Construir a piscina perto de árvores e flores cria uma perfeita harmonia do seu espaço de lazer com o ambiente. Mas você sabe que as folhas dessas plantas podem ser muito incômodas?

Claro, você não pode impedir que as folhas caiam e sejam levadas pelo vento. Esta é ainda outra razão pela qual você precisa de uma cobertura para piscina de lona transparente.

3. Manter a segurança da piscina usando lona de plástico transparente

Você pode imaginar sentado ao redor da piscina tentando manter os pássaros e os animais longe da piscina? Isso pode ser um desperdício do seu precioso tempo.

Sem uma cobertura de plástico transparente, os acidentes são inevitáveis. A capa impedirá que animais de estimação, crianças ou animais selvagens caiam na piscina. As coberturas de piscina retrátil desempenham um papel fundamental aqui. Sua piscina também será seguramente protegida, para que as crianças não se desequilibram e caiam na piscina.

Eles são impenetráveis, permitindo que as crianças brinquem com eles sem a possibilidade de um acidente acontecer. As coberturas de plástico transparente não precisam de limpeza, uma vez que elas são retiradas e as partículas que caíram no topo caem.

4. Como conservar a água

Evaporação é um fenômeno comum em piscinas sem as tampas certas. A água da piscina evapora mais que o dobro do volume da piscina todos os anos.

Isso significa que muita água é economizada quando as lonas transparentes são usadas. Isso economiza no orçamento. As instalações de umidade enferrujam, assim, se essa umidade escapa para o interior de sua casa, então não espere nada além de ferrugem em peças metálicas.

A cobertura irá manter toda a umidade dentro da piscina. Novamente, não há necessidade de se preocupar com o excesso de umidade em sua casa.

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5. Regulando a temperatura da piscina

As lonas transparentes em ambientes fechados têm boas propriedades de isolamento. Isso garante que a temperatura da piscina não flutue durante condições climáticas extremas. As tampas são feitas de tal forma que cobrem completamente a piscina e não permitem a perda de calor.

As coberturas solares transferem o calor do sol para a água da piscina, de modo que, no momento em que há sol, sua água é aquecida. Isso economiza muito em energia, pois você não precisará usar nenhuma outra forma de aquecimento.

As modernas coberturas de piscina de lona transparente são protegidas contra raios UV. Isso reduz as queimaduras solares e garante que a folha de policarbonato tenha uma vida útil mais longa. Eles também são fáceis de operar, é apenas ligar e desligar e a cobertura da piscina se moverá na direção desejada. Você pode escolher entre a ampla gama de designs disponíveis no nosso site.

É claro que você precisa instalar uma cobertura de lona de plástico transparente caso você queira se beneficiar de todos os fatores listados acima.

A PAPERPLAST tem os melhores brindes personalizados para sua empresa. A PAPERPLAST também trabalha com vários tipos de lonas de plástico transparentes. As lonas com alto padrão de qualidade, que servem para sua piscina ou qualquer outra função.

Votar sem o Título de Eleitor

Valderlei / / Governo
Votar sem o título de eleitor é algo possível de ser feito, embora muitas pessoas pensem que não.
Se você quer saber como poderá votar no dia da eleição mesmo sem o seu título eleitoral, acompanhe este artigo e veja as nossas dicas!
Toda época de eleição é a mesma coisa. As pessoas procuram pelo seu título eleitoral em todos os lugares e não conseguem encontrar.
Daí surge novamente a dúvida, posso votar sem o título?

Votar sem o título de eleitor, é possível?

Você pode ficar tranquilo se não encontrou ou perdeu o seu título.
Isso porque, no dia da votação, basta que você leve um documento oficial com foto.
Apenas com isso os mesários  eleitorais vão conseguir identificar você, e através de uma pesquisa rápida no sistema da justiça eleitoral, já vai saber o número do seu título de eleitor.
Portanto, se você está preocupado se vai ou não conseguir votar por conta de perda do título, já pode ficar tranquilo.

Perdi meu título de eleitor, e agora?

Se você perdeu o seu título de eleitor, não tem motivos para ficar preocupado.
Como foi dito acima, isso não deverá impedir o seu voto.
No entanto, é importante que você procure um cartório eleitoral para a emissão de um novo documento.

E Se eu não puder Votar?

Sabemos que muitas pessoas estão longe do seu local de votação por motivo de viagem.
Outras estão doentes ou ocupadas com algo muito importante.
Seja lá qual for o motivo de não comparecer na seção Eleitoral, é muito importante que você justifique a sua ausência para evitar o pagamento de multas e a perda do direito de votar.
Como foi colocado acima, você pode votar sem o título eleitoral, mas se for o caso de não puder  comparecer na votação, faça a justificativa.

Documentos para votar

Para votar no dia da eleição l, caso tenha perdido o seu título, você poderá apresentar um dos seguintes documentos:
  • Carteira de Identidade (Rg)
  • Carteira de trabalho (Ctps)
  • Carteira de Motorista ( Cnh)
  • Carteira da OAB
Também são aceitos documentos de identidade emitidos pelos órgãos oficiais.
Não deixe de votar se você perdeu o seu título ou não se lembra onde guardou.
Utilizando um documento de identificação você poderá usufruir normalmente do seu direito de votar.

Votar usando apenas o Rg

Muitas pessoas conseguem votar usando apenas o RG.
Se você perdeu o seu título eleitoral, pode levar apenas essa documento.
A lei garante que não é obrigatória a apresentação do título.
Portanto, não deixe de exercer o seu direito de cidadão apenas por conta disso.
Lembre que votando você estará contribuindo com a democracia do país.

História da empresa GTA Assist

Valderlei / / Turismo

Muitas pessoas desconhecem a importância de se contratar um seguro viagem no momento de planejar as suas férias.

História da empresa GTA Assist

Este é um tipo de serviço que gera mais tranquilidade e sucesso para que você e sua família possam aproveitar todos os momentos bens e experiência que só uma viajam oferece.

Deste modo, contar com uma empresa de renome para cuidado do seu seguro é fundamental, como é o caso da GTA Assist.

Este é uma das empresas mais conceituados no ramo de seguros de viagem, a muito tempo no mercado ela entende do assunto e está sempre pronta a te atender.

Assim, preparamos este texto para você conhecer um pouco mais da história da empresa GTA Assist e como está se tornou o sucesso que é atualmente.

A sua história

Fundada a mais de 20 anos a GTA Assist sempre teve como ideal oferecer um serviço de qualidade no ramo de seguro de viagem.

Em 1990 seu fundador Celso Guelfi utilizou o dinheiro do próprio bolso para fundar a sua companhia de seguros de viagens, negócio que deu tão certo que está se mantém estável até os dias de hoje.

O seu sucesso no mercado se dá a visão a frente de seu fundador que soube lidar com as constantes crises que nosso país enfrenta desde o ano da fundação da empresa.

Uma empresa que lida com viagens em um país como o nosso que ainda está em crescimento deve ser sagaz e perceber os momentos certos de realizar investimentos.

Celso Guelfi para fundar a GTA Assist se arriscou e deixou seu promissor cargo de assistente executivo para se dedicar ao seu próprio negócio.

Com uma poupança de aproximadamente US$ 90 mil, dinheiro que juntou enquanto estava no trabalho anterior, Celso Guelfi investiu tudo em seu novo negócio se arriscando e confiando na sua ideia, economizava quase que por inteiro o seu salário e o resto guardava para que pudesse investir em sua empresa.

Celso se precaveu, imaginou que nos primeiros 18 meses de vida da GTA Assist esta não traria lucro, assim dividiu todo o dinheiro guardado para manter a mesma neste seu primeiro momento.

Entretanto, para a surpresa do empresário sua empresa começou a dar lucro logo nos primeiros meses, pois até então o mercado de seguro de viagens no Brasil não era muito explorado.

A paixão pelo turismo

A paixão de Celso Guelfi pelo turismo começou em 1980, quando este ainda gerenciava uma empresa de transportes rodoviários no Rio de Janeiro.

Na época esta empresa em parceira com a prefeitura local, tinha possuía um projeto de levar alunos de baixa renda até pontos turísticos famosos do Rio de Janeiro.

Celso fornecia o transporte aos alunos, enquanto a prefeitura providenciou as entradas para os mesmos.

Foi neste momento que o empresário como o turismo era importante para uma cidade, afinal fazia o dinheiro circular.

Após deixar a empresa de foi quando Celso assumiu o cargo de executivo e logo depois o abandonou para se dedicar a sua paixão.

Na sua época o seguro de viagem ainda algo pouco explorado e muitos os julgaram louco quando abandonou um emprego estável por algo que até então era pouco conhecido.

Uma empresa que soube evoluir com o tempo

E foi isso que tornou a GTA Assist uma das melhores no seu ramo e fazendo com que está se consolidasse no mercado.

No ano de 2008 quando o Brasil enfrentava uma terrível crise, Celso Guelfi observou uma constância e aumento de número de estudantes que procuravam intercâmbios.

Como o país estava em crise, muitos pais buscam proporcionar condições de estudo e futuramente de emprego melhores para os seus filhos, o que fez com que vários jovens fossem mandados ao exterior para realizarem intercâmbios.

Essa identificação do mercado fez com que a GTA Assist criasse então um seguro viagem exclusivo para estudantes.

A GTA Assist não é uma empresa que ficou presa ao passado, quando os motivos de viagens eram outros, ela se moldou e soube acompanhar as novas tendências do mercado.

A história desta empresa envolve ousadia e claro paixão de seu fundador que desde sua fundação nunca deixou de acreditar no que amava.

Se você pretende contratar um plano de Seguro Viagem da GTA Assist, recomendo você utilizar o maior comparador do Brasil, o www.multiseguroviagem.com.br, nele, além de poder comprar os planos da GTA com desconto, você ainda pode comparar as coberturas, planos e preços de outras operadoras, e dessa maneira, obter o melhor custo benefício.

Algumas dicas de Como Falar Bem

Valderlei / / Dicas

Confira logo uma lista de dicas que te farão dominar essa técnica, tanto em palestras, discursos e reuniões, como no dia-a-dia de como falar em público.

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#1 Dominando a linguagem corporal e aprendendo a falar em público.

Talvez umas das dicas mas antigas e que ainda mas deem resultados é utilizar a linguagem corporal a seu obséquio. Finalmente, seu corpo fala, logo é melhor que este faça também um belo exposição, isso o ajudara a saber como falar bem em público.

E várias dicas fácil ainda parecem fazer bastante efeito. Mantenha os pés constantemente no soalho, não se apoie em lugar nenhum e descanse, esse “ estabilidade ” transparece para a plateia e lhes passa confiança.

Se movimente no palco com parcimônia, não fique andando para lá e para cá velozmente, seja pontual. Se mova de um lugar para o outro para dominar o espaço, ou vá em direção ao público quando for narrar alguma coisa mas íntimo ou qualquer pormenor dissemelhante. Tal e como se estivesse contando um sigilo.

Treine de na frente de a um espelho e veja se suas expressões condizem com o que você está falando.

#2 Adapte o oração para quem te ouve

Não adianta fazer uma palestra para um conjunto de equipe rurais e gerar um exposição pomposo tal e como se estivesse falando para altos executivos. E isso vale para tudo, a partir de reuniões até discursos, mostrando pelo sova -papo do dia-a-dia.

Entenda seu público, tente desenredar quem este é e use sua linguagem. Se aproxime deles. Lembre-se que quanto mas você conseguir ser naturalmente para eles, mas simples eles absorvem a informação.

É essencial que eles sintam que aquilo foi constituído para ouvirem e não é somente uma repetição qualquer. Eles precisam se sentir únicos.

#3 Tenha poder no que está falando

Parecido maluquice ter que falar isso, porém não é. Não adianta fingir, vai embora falar sobre alguma coisa, estude bastante sobre aquilo. E quanto mas você estudar e souber o que está falando, mas simples de dominar a tal da arte de falar.

Fácil, dado que você terá confiança no que está falando. Não escorregará e nem se deixará levar por dúvidas. Logo tenha em mente, para dominar a arte de falar, o primeiro passo é descobrir muito do que você está falando.

#4 Bom vocabulário e sotaque

E cá duas dicas em uma. A primeira delas é ter um vocabulário desenvolvido, quanto mais palavras e expressões você possuir em seu repertório, mas simples de expressar o que você almeja manifestar com transparência e eficiência.

Porém não confunda isso com utilizar palavras difíceis para mostrar que leu o léxico, porém sim ter saídas diferentes para convicções semelhantes e recursos para não repetir princípios e expressões.

E quanto mas você possuir esse teor em mãos, mas essencial ainda você conseguirá dizê-lo com segurança. Fale as palavras inteiras, com a humanidade “Rs” e “Is”, sem olvidar dos “Ss” nos plurais. Mantenha ainda um ritmo intenso e urgência que permita que a humanidade entendam todas palavras.

#5 Escute seu público

Essa indicação, de forma direta, não vale tanto para palestras e discursos, porém é essencial para o dia-a-dia, seja no escritório ou em moradia. Escute o que as pessoas têm a falar, aprenda com qualquer vocábulo, não se afobe e não interrompa.

Escutar as pessoas as deixa confortáveis e fazem com que depois disso escutem você melhor. Nas palestras, uma forma de fazer isso é abrindo circuito para a plateia falar.

#6 Encontre a seu personalidade

Não adianta olhar aquele falante que você acha incrível e desejar copiá-lo. Use de inspiração e referência, porém siga seu próprio caminho. Quanto mas à vontade com você mesmo, mas seu público estaca à vontade com você.

Erre, corrija, volte detrás e lapide, quando você ver, vai perceber que não é mas uma persona lá conversando com seu público, porém sim você mesmo. Seu eu verdadeiro. E não há absolutamente ninguém melhor para você ser do que você mesmo.

Costumam me perguntar quais palestrantes são minha referência. Na primeira vez que me perguntaram isso, refleti e cheguei à epílogo que nenhum. Eu me inspirei em diversos comunicadores, porém nenhum locutor. E isso me admitiu gerar uma personalidade exclusivamente.

Ciclismo não tem impacto sobre a saúde sexual ou urinária das mulheres

Valderlei / / Saúde

As mulheres que andam de bicicleta não são mais propensas a ter problemas sexuais ou urinários em comparação com aqueles que correm ou nadam, de acordo com um novo estudo no Journal of Sexual Medicine.

No entanto, infecções do trato urinário (ITUs), dormência genital e úlceras de sela foram mais comumente relatados pelos ciclistas.

mulher problemas sexuais

No passado, pesquisadores levantaram preocupações de que as selas de bicicleta (assentos) e as posições do guidão podem levar à disfunção sexual, porque a pressão pode comprimir os nervos do períneo – a área entre o ânus e a vulva.

Para saber mais, a equipe de pesquisa entrevistou 3.118 mulheres. Cerca de dois terços eram ciclistas; o resto eram corredores e nadadores recrutados para servir como um grupo de comparação.

No geral, treze por cento foram considerados ciclistas de alta intensidade que pedalavam há mais de dois anos, pedalavam pelo menos três vezes por semana e tinham uma média de ciclagem diária de 25 milhas ou mais. O resto das mulheres eram ciclistas de baixa intensidade – mulheres que pedalavam regularmente, mas não tanto quanto o grupo de alta intensidade.

As mulheres preencheram questionários para avaliar sua função sexual e saúde urológica. Eles também responderam a perguntas sobre UTIs do passado, dormência genital e úlceras de sela. Os ciclistas forneceram informações sobre os tipos de bicicletas, assentos e bermudas que usaram, quanto ficaram durante o ciclismo, a altura de seu guidão e o terreno habitual em que pedalavam (como as ruas da cidade ou fora da estrada).

A maioria das mulheres tinha menos de 40 anos e a maioria era sexualmente ativa.

Os ciclistas de alta intensidade apresentaram melhores escores na avaliação da função sexual. Pontuações para ciclistas de baixa intensidade e não-ciclistas foram semelhantes, e em geral, os ciclistas foram mais sexualmente ativos do que os corredores e nadadores. Os tipos de bicicletas e terreno não parecem influenciar os resultados.

Ciclistas de alta e baixa intensidade foram mais propensos a ter ITUs, dormência genital e úlceras de sela em comparação com nadadores e corredores, mesmo após os pesquisadores considerarem fatores como idade, índice de massa corporal e tabagismo.

Tais sintomas genitais podem levar a problemas sexuais mais tarde e não necessariamente se refletirão no questionário de função sexual, apontaram os autores.

Eles recomendaram que pesquisas futuras abordem a ligação entre ciclismo e infecções do trato urinário, bem como estratégias para prevenir feridas na sela.

A importância de medir a velocidade da internet com a ferramenta Speed Test

Valderlei / / Tecnologia

O Speed Test surge como uma poderosa ferramenta para medir a verdadeira velocidade da internet contratada. Poucas pessoas sabem, mas é muito comum que as operadoras não disponibilizem aos usuários a conexão contratada através dos seus planos.

Felizmente, é possível identificar se você realmente recebe a internet que contratou. E poder monitorar seus gastos com Download e Upload durante o uso. Ao longo deste post serão apresentadas as principais características da melhor ferramenta para medir a velocidade da sua conexão com a rede. Confira a seguir:

O que é o Speed Test?

Basicamente, o Speed Test é uma ferramenta de mensuração da conexão da internet. Esse teste de velocidade é um dos mais utilizados no país, devido a precisão e confiabilidade dos resultados que são gerados.

Para medir a internet, o Speed Test, te dá três principais fatores da conexão, que são:

    • Latência, também conhecida como Ping;

 

  • Jitter;

 

  • Velocidade de download;
  • Velocidade de upload.

 

O resultado do teste é muito rápido, em questão de segundos é possível verificar em quantos Megabytes está a velocidade do seu download e upload. Bem como, os milissegundos da latência da conexão.

Os sites e aplicativos que realizam essa medição, armazenam os dados da sua conexão em tempo real. Assim, torna-se mais fácil comprovar a disparidade dos resultados da conexão.

Após realizar essa frequência de testes, é possível verificar com exatidão, se o plano contratado realmente oferece o pacote de dados prometido.

A importância de medir a velocidade da internet com a ferramenta Speed Test

Como escolher o melhor Speed Test?

Escolher a ferramenta para medir a velocidade da internet é muito simples. Tudo que precisa ser feito é pesquisar pelo modelo de aplicativo mais didático e que ofereça informações claras e objetivas, quanto a configuração da conexão com a rede.

De modo geral, esse tipo de ferramenta apresenta todas as informações por meio do uso de gráficos ou até mesmo por cores. O ideal nesses casos é ficar atento à exatidão dos dados, que na maioria dos casos não são totalmente precisos.

Isso ocorre devido aos inúmeros fatores que podem provocar a variação dos resultados obtidos por meio dessa ferramenta. Dentre elas, a quantidade excessiva de abas abertas no navegador na hora da realização do teste de velocidade da internet.

Por isso, como forma de aumentar a precisão da ferramenta, o ideal é que sejam fechadas todas as janelas e os demais programas do computador. Apenas depois de se certificar que a transferência de dados é a mínima possível, o internauta pode fazer o teste normalmente.

A importância de medir a velocidade da internet

Afinal, qual a verdadeira importância de medir a velocidade da internet? É simples, por meio do uso de uma ferramenta como o Speed Test é possível saber se o seu plano de conexão é realmente eficaz. Além disso, o internauta ainda pode identificar se a velocidade está igual a contratada.

Por isso, essa ferramenta é cada vez mais utilizada no país. Com ela, os usuários podem provar que não estão recebendo a conexão com a internet, que foi contratada e exigir a melhora dos serviços prestados pela operadora.

Conforme citado acima, esse tipo de situação acontece com grande frequência. Sobretudo porque, apesar da constante fiscalização dos clientes, as operadoras continuam oferecendo um serviço com uma qualidade inferior à contratada no plano.

Se ao realizar o teste, o internauta perceber que a velocidade da sua internet é inferior à contratada, deve entrar em contato com a operadora. Caso o problema não seja resolvido, o ideal é recorrer a órgãos de proteção ao direito dos consumidores.

Sem dúvida, o Speed Test é a melhor e mais importante ferramenta para medir a velocidade da internet. Através desse teste, é possível verificar se há alguma disparidade entre a sua real conexão e aquela prometida pelo pacote de dados.

Lembre-se de que, caso haja alguma irregularidade é seu direito como consumidor, de entrar em contato com a sua provedora e solicitar as reparações necessárias. Normalmente, elas realizam ajustes através do sistema ou enviam o suporte técnico.

Ao adotar essas medidas, você poderá dispor de um serviço de internet de alta qualidade, sem a ocorrência frequente de oscilações. Por essa razão, busque sempre realizar testes de conexão através do Speed e verifique se você não está sendo enganado.

Auxílio-Reclusão: Como Funciona

Valderlei / / Governo

É comum ouvir por parte da população que auxílio-reclusão é um benefício “de bandido”.

E que supostamente seria uma forma de o governo dar assistência para aqueles que cometeram um crime.

Mas ao contrário do que muitos imaginam, o benefício é em favor dos dependentes, e somente é devido quando o segurado preso, tenha contribuído para o INSS.

Vamos conhecer um pouquinho sobre este benefício?

Como Funciona o Auxílio Reclusão
Benefício de Auxílio-Reclusão

O que é o auxílio-reclusão?

O site do INSS traz de forma bem clara o que é o Auxílio doença, sendo este um benefício direcionado aos dependentes do segurado, e somente este, na condição de preso em regime fechado ou semiaberto.

 

Quais os requisitos para os dependentes do segurado possam receber o auxílio-reclusão?

Ou seja, para que os filhos da pessoa presa tenham direito ao benefício, tanto o preso segurado deve cumprir alguns requisitos, quanto os próprios dependentes.

Na data da prisão o Segurado tinha que estar trabalhando e contribuindo regularmente.

Se a pessoa estava desempregada, e não contribuía para o INSS, não tem direito.

Deve estar recluso nos regimes fechado ou semiaberto

E se recebia um salário acima de R$ 1.319,18, já não tem mais direito ao benefício.

Quem pode ser dependente, afinal de contas?

Uma grande dúvida entre as pessoas é saber se tinha direito ao benefício.

Já adianto que o simples fato de ser amigo ou amiga não dá o direito ao benefício, este que se restringe à família.

Quem tem direito então?

Vamos lá.

  • Filhos ou equiparados,
  • Cônjuge ou companheira
  • Pais e irmãos.

Filhos ou Equiparados

Os filhos devem ser menores de 21 anos, e somente se autoriza caso seja maior nos casos de pessoas inválidas ou deficientes.

Cônjuge ou Companheira

Para as pessoas que conviviam com o segurado, estas devem comprovar o casamento ou a união estável.

Em muitos casos, a pessoa convivia, mas não tinha documentação.

Nestas hipóteses a pessoa terá que recorrer à justiça para comprovar que conviveu com o beneficiário.

Pais e irmãos

No caso dos pais, estes deverão comprovar a dependência econômica.

Em muitos casos os filhos moram com os pais, e estes sequer tem condições de trabalhar, momento em que o filho é o único que tem condições de renda.

Para estas pessoas que o benefício é direcionado.

No caso de filhos, estes devem contar com até 21 anos de idade

Se for maior, somente nos casos em que comprovar deficiência ou a condição de inválido.

 O benefício é concedido para sempre?

O benefício do auxílio-reclusão tem uma duração variável, e pode ser concedido de 3 anos, a de forma indeterminada.

Os critérios para analisar o período são tempo de contribuição e idade.

E se o segurado sair da prisão?

Caso o segurado deixe de ficar preso, fuja ou passe a cumprir a pena em regime semiaberto, o benefício é encerrado imediatamente.

O que é boato e o que é verdade?

Quando se fala em auxílio-reclusão, diversos boatos acabam saindo de boca em boca.

O primeiro e principal, que o benefício é devido AO PRESO.

Não, quem recebe são os dependentes deste.

Outra afirmação muito comum é que bastou ser preso para receber o benefício.

Não, como vimos, tem uma série de fatores que devem ser analisados, desde período de contribuição, ao valor do último salário.

Qual documento necessita para dar entrada no benefício?

Quando você comparecer ao INSS deverá levar uma declaração onde conste a data da prisão e o regime, se fechado ou semiaberto.

Documento de que está requerendo, e do segurado preso, com foto.

E o CPF de quem está requerendo.

Se você está na condição de dependente, ligue para o INSS no número 135, e faça o agendamento.

Fonte:  https://previdenciasimples.com/auxilio-reclusao/

 

Vantagens de contratar o rastreador Carsystem

Valderlei / / Automotivo

Com o crescente número de roubo e furtos de veículos nos últimos anos, busca uma forma de proteger o seu veículo é cada vez mais uma prioridade, sendo isso que o rastreador Carsystem realiza.

carsystem rastreador

Ele se baseia em um sistema de rastreador veicular, que você pode instalar em seu carro, moto e até mesmo caminhões.

Os números são alarmantes, estima-se que cerca de um carro é roubado a cada minuto no Brasil e estes números só aumentam, sendo necessário buscar formas de se prevenir.

Assim, caso você ainda tenha dúvidas sobre as funcionalidades e vantagens de se adquirir um rastreador Carsystem, preparamos este texto para você conhecer mais sobre ele.

Empresa de confiança

A Carsystem é considerada a maior empresa de rastreadores e bloqueadores veiculadores do mercado brasileiro estando a mais de 15 anos neste ramo.

Ela é líder quando o assunto é proteção veicular e ter como ideias confiança, credibilidade e segurança para você e sua frota.

Tudo isso se deve a tecnologia de ponta que empresa que a deixa com os melhores índices de recuperação do mercado nacional.

Fora tudo isso a Carsystem está sempre em busca de melhorias, seja na infraestrutura para melhor atender seus clientes, como em tecnologia para tornar o seu sistema de rastreadores ainda mais eficazes.

E não se preocupe, todos os dados seu e do veículo estão armazenados de forma segura em um moderno sistema.

Como também, a empresa possui a maior base de dados das estradas nacionais do mercado, possibilitando que seu veículo seja rastreado aonde quer que seja.

Agilidade e facilidade no atendimento

Não adianta nada você possuir um rastreador veicular e ser difícil entrar em contato com a central de emergências.

Na Carsystem isto não ocorre, além do atendimento 24 horas que está sempre pronto para te entender o tempo com um tempo médio de 20 segundos para a sua ligação ser atendida.

Após o atendimento seu carro é bloqueado em até 38 segundos, sendo um dos menores valores do mercado.

Você quer mais facilidade, a Carsystem conta ainda com aplicativos para dispositivos móveis Android e IOS que permite a você rastrear o seu veículo onde quer que esteja.

Também, fora a assistência móvel a empresa conta com 10 lojas espalhadas por todo o Brasil pronta a te atender para reparos, instalações ou até mesmo dúvidas.

E caso na sua cidade não tenha uma loja Carsystem, a empresa disponibiliza um técnico para ir até a sua residência em casos de problemas com o seu rastreador.

Disponíveis para todos os tipos de carro, moto ou caminhão

Um dos grandes diferenciais da Carsystem é que seus rastreadores veiculares funcionam em todos os modelos, ano e marcas seja de carro, moto ou caminhão.

Onde além do rastreador você pode contar com um seguro adicional para te dar maior segurança ainda para o seu patrimônio.

A empresa conta ainda com preços especiais para empresas que possuem frotas, onde você pode instalar o rastreador nos mais diversos tipos de veículos como gruas, tratores, ônibus, etc.

E o orçamento da proteção da sua frota ou veículo pode ser feito online, bastando informar seu nome, e-mail, telefone e o veículo que você deseja proteger.

Planos diferenciados

Além do rastreador veicular a Carsystem conta ainda com o plano Plus, que te dá maior segurança em caso de não recuperação do seu veículo.

Em caso de não recuperação do veículo com o plano plus a Carsystem compra o documento do seu veículo e restitui o valor de acordo com o tipo de veículo.

Os valores variam, mas para carros e caminhões o valor pago é de até R$40 mil, enquanto para motos o valor pode chegar até R$10 mil.

Este plano te dá maior segurança, como um seguro, caso seu veículo não seja recuperado você é indenizado.

Variedade de serviços

Fora os dois serviços que você já conhece, o rastreador veicular e o plano plus, a Carsystem conta ainda com um serviço de assistência residencial.

Com este serviço você tem a sua disposição serviços como encanador, marido de aluguel, eletricista, informática e assistência linha branca.

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Limão ajuda a emagrecer

Valderlei / / Saúde

Limão ajuda emagrecer? Veremos!
Vamos tentar responder se limão ajuda emagrecer. Bom, esta é uma pergunta um tanto interessante de responder. Provavelmente você chegou até aqui por que ouviu falar, ou leu em algum lugar que limão emagrece. Que o limão ´queima gorduras´. E provavelmente ficou pensando consigo mesma se realmente isto é verdade. Se existe uma base científica que prove isto! A boa notícia é: sim, existe ciência atrás do dito popular.

Limão ajuda a emagrecer – A Ciência por trás do limão

Acontece que o limão tem muita vitamina C, pra ser mais preciso, cerca de 20mg, sendo que para os homens é recomendado o consumo de 90mg diários e para as mulheres 75mg. A vitamina C é solúvel em água, o que a faz uma substância facilmente eliminável pelo organismo, quando em excesso.

A vitamina C ajuda o corpo a absorver o cálcio nas células de gordura, e isto acaba por fazer o indivíduo perder peso. O que acontece é que o ácido cítrico que entra no seu estômago, funciona como um digestivo natural, entrando em contato com outros ácidos e enzimas estomacais. Isto leva a uma digestão mais saudável.

Abaixo vai uma lista ( todos gostam de lista ) com algumas características do limão:

O alto conteúdo ácido do limão ajuda a reduzir a absorção de açúcar do corpo. Acho que quer dizer que limão ajuda emagrecer!
Alguns especialistas afirmam que o limão ajuda a acelerar o metabolismo. Favorecendo a perda de peso. Neste caso é sim, limão ajuda emagrecer!

Simplesmente esprema uma fatia de limão no seu peixe, ou frango que você estará consumindo cerca de 10% das necessidades diárias de vitamina C.

Algumas pessoas sugerem espremer meio limão em água morna, e beberem em jejum logo pela manhã. Eu não recomendo, pois pode causar problemas como a gastrite e úlceras, devido à alta acidez da fruta. Aí você fica por sua conta e risco.

Receita de água de limão:

  • Encha uma jarra com água mineral ou filtrada;
  • 1 colher de gengibre ralado;
  • 1 pepino fatiado;
  • 1 limão fatiado;
  • 1/2 xícara de folhas de hortelã ou menta;

Deixe a mistura na geladeira a noite, e de manhã você terá uma ótima bebida com baixíssima caloria para substituir refrigerantes e sucos de caixa!