dicas de estudo

5 dicas de estudo para tornar os assuntos difíceis mais fáceis de aprender

Aqui estão cinco dicas de estudo da Oakley que achamos que você vai querer dar uma chance. Embora focados em estudar um capítulo de texto, eles se aplicam prontamente a qualquer tarefa – desde resolver problemas de matemática até escrever um trabalho de pesquisa.

Digitalize os títulos, subtítulos e ilustrações do primeiro capítulo.

Agora, reserve um momento para visualizar o capítulo e refletir sobre o amplo propósito da lição a seguir. Ao fazer isso, você está colocando seu cérebro em um modo de aprendizado receptivo e dando-lhe uma estrutura para “pendurar” novos conceitos.
Em termos neurocientíficos, você está começando a estabelecer caminhos neurais em seu cérebro.

Em seguida, concentre sua atenção em criar “pedaços” conceituais de informações.

Digamos que seu capítulo de matemática inclua vários problemas de amostra com soluções mostradas. Nesta etapa, você se concentra nesses problemas para entender por que cada solução funciona da maneira como funciona e que procedimento (s) os problemas têm em comum. No processo, você está criando blocos de conhecimento que você pode recuperar e desenvolver posteriormente para resolver outros tipos de problemas.
Como Oakley explica, “você está fazendo novos padrões neurais e conectando-os com padrões preexistentes que estão espalhados por muitas áreas do cérebro”.

Pausa, lembre-se e reflita. 

Depois de ler uma página ou resolver um problema, feche o livro e faça uma pausa para recuperar as principais ideias subjacentes. Não se apresse para o próximo problema antes de dar os conceitos que acabou de aprender, e não confunda a releitura com a lembrança. Oakley diz que reler passivamente sem entender as idéias é simplesmente uma perda de tempo.

Esse processo de recordar e refletir, com efeito, grava esses novos padrões neurais mais profundamente em seu cérebro. É um processo físico real!

Use analogias simples ou comparações para tornar os conceitos memoráveis.

Quando você enquadra um conceito que você aprendeu como uma simples analogia, você está realmente dando um jeito de se conectar com outras áreas do cérebro, outras idéias. Dê o passo extra de escrever essa comparação à mão e ela se torna ainda mais profundamente codificada no cérebro. De fato, escrever à mão converte o que você está aprendendo na “estrutura da memória neural”. Em outras palavras, você está fazendo mudanças físicas reais em seu cérebro.

Espaço para seus estudos e sua prática. 

Seu cérebro é como um músculo que precisa de períodos alternados de exercício e recuperação para sintetizar novas informações e idéias. Com assuntos difíceis, em especial, você precisa divulgar seus estudos – estudando alguns todos os dias em vez de estudar durante algumas maratonas de estudo. Quando você empinar, o conhecimento pode demorar o suficiente para passar no teste de hoje, mas é muito menos provável que esteja lá quando você precisar dele para enfrentar o próximo tópico difícil de amanhã.

João Gilberto tocando violão

João Gilberto – O Gênio do Violão e da Bossa Nova

Uma notícia triste para a música brasileira nos últimos dias, o grande violonista e cantor João Gilberto nos deixou aos 88 anos.

João Gilberto lançou nos anos de 1959 até 1961 três álbuns que apresentaram a bossa nova ao mundo: “Chega de saudade” (1959), “O amor, o sorriso e a flor” (1960) e “João Gilberto” de 1961.

Junto com Tom Jobim e Vinicius de Moraes algumas músicas entraram para a história da música brasileira e fizeram sucesso em todo o mundo.

Com sua forma única, João Gilberto mudou completamente o jeito de cantar e de tocar violão e criou um estilo novo e totalmente brasileiro que conquistou o mundo todo.

Cantando sua voz era contida, quase sussurrada. Enquanto suas mãos tocavam acordes diferentes e a mão direita marcava o ritmo como se o violão fosse um tamborim.

Ninguém tocava assim até aquele momento.

Por isso, para todos que gostam de estudar e aprender violão esse cara é um ícone e um exemplo para todos.

Tocava tão bem que às vezes parecia que ele fazia sucesso e fama sem fazer esforço. Mas na verdade o caminho dele até a chegada ao sucesso foi cheia de idas e voltas.

Como tocar as músicas de João Gilberto no Violão

Sua marca ficou no mundo da música e muitas pessoas estão com interesse em aprender a tocar as músicas de João Gilberto.

Porém, não é uma coisa que se aprende de um dia para a noite. Toda a simplicidade que ele mostrava ao tocar escodem uma grande complexidade em seu conjunto de acordes e técnicas no instrumento.

É preciso estudar assuntos mais avançados no violão como Harmonia e saber fazer acordes muitos difíceis que demoram algum treino para conseguir executar.

Existem alguns sites que podem te ajudar nesse aprendizado, um dos que mais tem escrito sobre violão de uma forma descontraída e facilitando o entendimento dos alunos é o site Dicas de Violão.

Apesar de ser um site novo, o conteúdo postado nele já chama a atenção porque consegue tratar de coisas complexas fazendo o entendimento parecerem bem simples.

Outra opção para aprender a tocar as músicas é buscar sites com as de cifras de João Gilberto.

Existem muitas músicas feitas por ele que podem ser tocadas acompanhando as cifras sem necessidade se aprofundar tanto em assuntos teóricos.

Apesar de ser recomendado o estudo aprofundado se você gosta de levar o instrumento a sério.

Conclusão

A música brasileira perdeu um ícone que deixou sua marca. Mas não perdeu o seu legado e tudo aquilo que ele deixou de forma incrível para todos nós ouvirmos.

Por isso, se você quer prestar uma homenagem a esse músico, passe alguns dias da próxima semana ouvindo algumas de suas obras.

Com certeza você irá se encantar com tanta qualidade musical tanto vocal e na sua afinação incrível, quanto na sua habilidade no violão que marcou época e mudou uma geração inteira.

Se você tem alguma música especial de João Gilberto que gostaria de indicar para ouvirmos na próxima semana, deixe nos comentários e compartilhe esse artigo nas redes sociais.

Vida longa à bossa nova, vida longa à música boa.

Veja também: Air Travel: A importância da reserva seu vôo

Quantas vezes para regar suas orquídeas Phalaenopsis

Você está se perguntando como regar as orquídeas phalaenopsis? Regar estas belezas tropicais pode ser confuso, mas elas são realmente fáceis de manter. Aqui estão as coisas a considerar para manter a sua saúde e boa aparência quando se trata de rega.

Phalaenopsis são as orquídeas de plantas domésticas mais populares. Mostrarei como regar as orquídeas phalaenopsis, também conhecidas como orquídeas mariposas, para que elas possam viver mais, florescer e florescer.

Quantas vezes a água orquídeas phalaenopsis

Como regra geral, a água usada para regar a minha a cada 7-14 dias com água filtrada apenas por osmose reversa à temperatura ambiente. Agora que mudei para o deserto, isso mudou. Isso irá variar para você também.

Eu gostaria de poder lhe dizer exatamente quantas vezes regar suas orquídeas phalaenopsis e quanta água para lhes dar e ser feito com este post. Infelizmente, não há uma resposta única para todos. Quando se trata de regar qualquer planta, há muitos fatores a considerar que farão com que os valores e a regularidade variem. Analisarei todos esses fatores para que você possa ver o que será melhor para sua própria situação.

Coisas a considerar quando regar orquídeas phalaenopsis

Drenagem

Esta é uma das coisas que você deve acertar: sempre deixe o dreno de água sair da panela. Raízes de orquídeas não gostam de ficar constantemente molhadas. Estas plantas são epífitas, o que significa que na natureza elas crescem em outras plantas e não no solo. Uma maneira muito comum de matar suas orquídeas é molhar a água ou deixá-las na água, o que leva à podridão.

Se a sua orquídea for plantada num vaso de plástico colocado dentro de um vaso decorativo, retire sempre o vaso de cultivo do vaso decorativo para rega. Se o pote decorativo tiver um orifício de drenagem, a água é uma maneira de sair e é isso que você quer.

Ao regar sua phalaenopsis, faça-o completamente. Não espirre um pouco de água aqui e ali a cada dois dias. Isso só pode levar a apodrecer. Se a sua orquídea estiver seca, talvez seja necessário mergulhá-la por 10 minutos, mas certifique-se de que toda a água seja drenada.

Tamanho e material do pote

Orquídeas vêm em tamanhos diferentes. Eu tenho um phal em miniatura em um pote de 3 polegadas. Esta orquídea precisa de rega com mais freqüência do que as maiores em vasos profundos de 6 ″. Uma orquídea em um vaso maior precisará ser regada com menos freqüência, mas precisará de mais quantidade de água. O material do pote também fará diferença. Aqueles em plástico vão secar um pouco mais lento do que aqueles plantados em terracota porosa.

Meio de plantio

Estas orquídeas podem ser plantadas em casca de orquídea, musgo ou uma mistura (as misturas podem incluir casca, pequenas pedras, musgo, rocha de esponja e até mesmo cortiça). Nem pense em plantá-las no solo. Se sua orquídea for plantada em casca, você precisará regá-la com mais frequência do que se ela estiver plantada em musgo. A casca irá ajudar a drenar a água com facilidade, onde o musgo irá manter a umidade por mais tempo. Eu prefiro a casca ou misturas que são predominantemente casca porque a rega é muito mais fácil para eu acertar.

Regra geral:

As orquídeas Phalaenopsis em casca são regadas a cada 7 dias e as plantadas em musgo são regadas a cada 12 a 14 dias.

Algumas das formas mais populares de se vestir orquídeas são musgo, casca, seixos e lascas de vidro. Qualquer um deles fará sua orquídea secar um pouco mais devagar.

Qual a temperatura e umidade em sua casa?

Dependendo de onde você mora, a temperatura e a umidade da sua casa variarão, assim você precisará ajustar a rega de acordo. As orquídeas se saem melhor com níveis de umidade entre 55 e 75%. Eu costumava viver 8 quarteirões de distância do Oceano Pacífico em Santa Barbara, CA. Agora, eu moro no deserto de Sonora em Tucson.

As condições de temperatura e umidade em minha casa mudaram drasticamente.

Agora preciso regar mais vezes. Em vez de cada 7 a 14 dias, eu agora rego a cada 4-7 dias. Quando a umidade é particularmente baixa e os tempestades são altos, eu vou mergulhar minhas orquídeas por 15 minutos para ter certeza de que elas tomarão uma boa bebida.

Se as condições da sua casa estiverem naturalmente úmidas, suas orquídeas só precisarão de rega regular. Mas, se suas condições estiverem secas, eu recomendaria borrifar as folhas com um spray de água a cada dois dias. Certifique-se de evitar a nebulização das flores.

Outras maneiras de aumentar a umidade de suas orquídeas é colocar as plantas em cima de pedras molhadas ou obter um umidificador de ar . Eu mantenho o meu em cima de pedras em um pires cheio 3/4 do caminho com água. Você quer que o pote esteja em cima das pedras e não submergido na água.

Um pequeno umidificador por perto fará, mas apenas certifique-se que não está muito perto, porque você não quer queimar a planta. Outra ótima maneira de aumentar a aposta é mantê-los em lugares naturalmente úmidos da casa, como banheiros ou cozinhas. Certifique-se de que há muita luz natural para eles.

A frequência da água também precisa ser adaptada para as diferentes estações do ano. Ar condicionado e sistemas de aquecimento tendem a secar o ar, então leve isso em consideração também. As plantas precisam ser regadas menos no inverno porque há menos luz e essa é a estação em que elas descansam.

Qual é o tipo certo de água para regar minhas orquídeas?

Minha água da torneira em Santa Barbara foi extremamente difícil, então eu tinha um sistema de água potável de osmose reversa. Eu usei cloreto de potássio no tanque do lado de fora e é isso que eu usei para regar minhas orquídeas e plantas de casa.

Há muitas opiniões sobre qual é o tipo certo de água para as orquídeas. Alguns usam destilados ou purificados, outros osmose reversa e há aqueles que gostam de coletar a água da chuva. Faça uma pequena pesquisa sobre a água que você está usando e veja o que é melhor para você. Sua água da torneira pode estar bem.

A menos que você esteja usando água da chuva, você precisará suplementar com fertilizante para que suas orquídeas consigam os nutrientes de que precisam. Este é o fertilizante que eu uso no meu uma vez por mês a meia força. Foi recomendado por um produtor de orquídeas phalaenopsis por atacado.

Como regar sua orquídea phalaenopsis com cubos de gelo e por que eu não

Regar suas orquídeas phalaenopsis com cubos de gelo parece ser muito popular, embora eu nunca tenha tentado. O que eu descobri depois de algumas pesquisas e perguntas é o seguinte:

– Para tamanho pequeno, as orquídeas usam 1 cubo de gelo por semana.
– Para orquídeas maiores, faça 2-3 cubos por semana.

A teoria por trás de usar cubos de gelo para regar suas orquídeas é que elas absorvem a água lentamente, em vez de todas de uma só vez. Isso evitará que eles se afoguem. É uma técnica lenta de rega por gotejamento.

Não rego as orquídeas Phalaenopsis com cubos de gelo por 2 motivos.

Eu posso controlar as chances de overwatering, levando-os para a pia e deixando a água escorrer para fora. É assim que eles são regados na natureza enquanto crescem em outras plantas e rochas e os chuveiros sopram. Em segundo lugar, estas são plantas tropicais que gostam de condições acolhedoras quando se trata de temperatura. Eu não posso imaginar que eles gostam de água gelada derretendo neles!

As razões pelas quais essas orquídeas são tão populares são muitas

– Eles sao faceis de encontrar. Você provavelmente já as viu enquanto fazia compras em Ralphs, Trader Joes ou em outras grandes lojas, junto com centros de jardinagem e floristas. Não há escassez deles.
– Orquídeas Phalaenopsis não são tóxicas para gatos ou cães , tornando-as boas candidatas para os amantes de animais de estimação.
– Estas orquídeas são uma das mais fáceis de cuidar e são bastante resistentes.
– Eles podem ser usados para decorar e animar qualquer espaço por causa de suas flores alegres que podem ser encontradas em uma variedade de cores. Você pode até encontrá-los em cores de pedras preciosas, como safira e esmeralda!

Na próxima vez que você estiver regando suas preciosas orquídeas phalaenopsis, lembre-se

– Não molhe mais; ou fazendo isso com muita freqüência ou deixando-os sentar na água.
– Não use água com alto teor de sal ou minerais.
– Considere a situação ambiental em que eles estão para determinar com que frequência fazê-lo.

Você tem alguma coisa para compartilhar sobre como regar suas orquídeas Phalaenopsis?

Por favor, deixe-me saber nos comentários abaixo!

Feliz jardinagem interna,

curso de Paternidade Responsável

Curso de Paternidade Responsável Aumenta a Licença Paternidade

O curso é destinado a um pai novato e para aqueles que desejam receber um certificado de extensão de licença de paternidade de acordo com a Lei 13.257 / 16.

Este é um Curso de Paternidade Responsável online inteiramente dedicado ao pai, que aborda os principais aspectos relacionados à sua vida e relacionamento também com outro homem, até primeiros meses de vida da criança.

No final do curso de Paternidade Responsável, o pai será capaz de realizar as principais tarefas associadas ao bebê (trocar fraldas, trocar de roupa, tomar banho, tratar o umbigo, etc.).

O curso ainda é válido para a renovação da licença de paternidade, de 5 a 20 dias, conforme determina o art. 38 da Lei 13.257 / 16. (Para funcionários de empresas civis).

Atualmente, o curso é oferecido a indivíduos, grandes empresas, instituições de ensino, hospitais e maternidades.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO CURSO PATERNIDADE RESPONSÁVEL

  • A importância da presença na gestação, parto e chegada do bebê
  • Vivenciando Cada Trimestre da Gestação
  • Vínculo Pai x Filho
  • A Licença Paternidade
  • Cuidados com o Bebê
  • Planejando o Futuro
  • A Nova Família: Bebê, Casamento e Vida Pessoal

Acreditamos que quanto maior a conexão entre a criança e seus pais, mais segura ela se sentirá. A qualidade dessa relação fortalece a criança e seus pais, contribuindo para a criação de uma sociedade que valorize a paz, a tolerância e a solidariedade.

Como acreditamos na importância desse relacionamento, nosso curso de Paternidade Responsável prioriza os assuntos que vão desde a gravidez até a chegada do bebê e os primeiros passos nesses importantes relacionamentos.

A nova família brasileira se dá um casal que vive com amor, respeito e responsabilidade. Um filho pode ter 2 pais ou 2 mães. Mas esse curso tange na lei para extensão da licença, visto que é um incentivo do governo fazer com o pai passe mais tempo com o recém nascido.

Enfim, o curso além de ajudar na aprendizagem dos pais para aquele primeiro contato com o bebê ajuda também a unir mais família nesses primeiros dias do bebê.

O que é uma dieta rica em proteínas e o que comer

A maioria das pessoas pode seguir uma dieta rica em proteínas comendo carne, peixe , produtos lácteos, feijões e legumes, ovos e vegetais que são relativamente ricos em proteínas, como aspargos e espinafre .

As pessoas com essa dieta muitas vezes optam por reduzir a ingestão de carboidratos , o que pode envolver a limitação do consumo de alimentos altamente processados, pão e outros produtos de panificação, doces e massas e arroz branco.

Existem alguns planos bem conhecidos de dieta rica em proteínas, como a dieta de Atkins . No entanto, uma pessoa pode aumentar sua ingestão de proteína por conta própria, com ou sem ajustar a ingestão de outros grupos de alimentos.

Neste artigo, explicamos como comer uma dieta rica em proteínas, alimentos para incluir e excluir e os potenciais efeitos adversos da adoção desta dieta.

Benefícios

Além de ajudar na perda de peso, a proteína fornece ao corpo alguns benefícios essenciais. Os benefícios da proteína incluem:

  • fornecendo enzimas que ajudam a alimentar milhares de reações químicas em todo o corpo
  • ajudando o corpo a manter e a reparar cabelos, pele, músculos e ossos
  • certas proteínas são necessárias para produzir hormônios que ajudam os órgãos do corpo e as células a se comunicarem

A proteína também fornece aminoácidos. Existem 22 aminoácidos, nove dos quais são essenciais para obter da dieta porque o corpo não os produz.

Proteína de animais tende a conter todos os aminoácidos, então as pessoas se referem a ela como uma proteína completa. Em contraste, muitas proteínas vegetais fornecem apenas alguns dos aminoácidos, o que significa que as pessoas precisam combiná-las com outras fontes de proteína para obter todos os aminoácidos essenciais.

O que a ciência diz?

Tem havido muita pesquisa sobre o papel da proteína na perda de peso a curto prazo e ganho muscular. No entanto, os efeitos a longo prazo de uma dieta rica em proteínas requerem mais estudos.

Alguns estudos sugerem que os problemas de saúde podem resultar da ingestão de uma dieta rica em proteínas por longos períodos. Os autores de um artigo de revisão com foco na dieta rica em proteínas alertaram que isso poderia levar a uma maior carga de ácido para os rins e que as pessoas podem estar em risco das condições de saúde que acompanham a ingestão de grandes quantidades de gordura animal.

Além disso, dietas que limitam carboidratos podem prejudicar a saúde de uma pessoa. Crianças e adolescentes correm um risco especial de desnutrição por ingerir carboidratos insuficientes.

Ainda assim, a maioria das pesquisas indica que dietas ricas em proteínas são benéficas para a perda de peso, pelo menos a curto prazo.

Como comer uma dieta rica em proteínas

Há muitas maneiras possíveis de incluir mais proteína na dieta, mesmo para aqueles com outras restrições alimentares.

Por exemplo, pessoas que seguem uma dieta vegetariana ou vegana ou aquelas que evitam laticínios ainda podem consumir uma dieta rica em proteínas.

As pessoas podem ajustar sua dieta atual para incluir mais proteína ou seguir um plano específico de dieta rica em proteínas.

Seguir os passos abaixo pode ajudar uma pessoa ao iniciar uma dieta rica em proteínas:

  • descobrir as suas necessidades individuais de proteína, o que dependerá do seu peso corporal
  • fazendo planos de refeição para a semana
  • encontrar e usar proteínas de alta qualidade
  • incluindo pelo menos 25-30 gramas (g) de proteína em cada refeição
  • manter um diário de alimentos para rastrear a quantidade e os tipos de alimentos que eles comem
  • comendo refeições bem balanceadas
  • incluindo fontes vegetais e vegetais magras de proteína na dieta

Alimentos para incluir e excluir

Escolher os alimentos certos quando comer uma dieta rica em proteínas é importante para a máxima eficácia.

Abaixo estão algumas excelentes opções de proteína que podem ser adequadas para uma variedade de planos dietéticos:

  • ovos
  • cortes mais magros de carne
  • peitos de frango
  • peitos de peru
  • feijão, como grão de bico ou feijão preto
  • camarão
  • nozes e sementes, como sementes de abóbora , amendoim e amêndoas
  • peixe, incluindo salmão, linguado e arinca
  • pão de grãos germinados, como o pão de Ezequiel
  • whey ou shakes de proteína vegetal
  • lentilhas
  • Quinoa
  • grão de bico
  • aveia
  • produtos lácteos, como iogurte grego, leite de vaca ou queijo
  • vegetais, incluindo couves de Bruxelas e brócolis

Pessoas com restrições alimentares necessárias também devem continuar excluindo alimentos inadequados. Por exemplo, uma pessoa que tem intolerância à lactose não deve usar produtos lácteos para aumentar sua ingestão de proteína.

Uma pessoa geralmente também deve evitar os seguintes alimentos como parte da dieta rica em proteínas:

  • produtos que contêm açúcar refinado, como doces, assados ​​e refrigerantes
  • alimentos altamente processados
  • alimentos que os fabricantes comercializam como produtos “dietéticos”, pois muitas vezes contêm quantidades excessivas de adoçante artificial

Para saber qual é a melhor forma de emagrecimento rápido e outras, clique aqui e conheça mais

Riscos

A maioria das pessoas pode seguir com segurança uma dieta rica em proteínas, pelo menos por um curto período.

Enquanto alguns estudos indicam que altos níveis de proteína podem afetar negativamente os rins, outra pesquisa mostra que pessoas com rins saudáveis ​​não experimentam nenhum efeito adverso.

No entanto, evidências clínicas sugerem que pessoas com doença renal não devem comer uma dieta rica em proteínas.

Da mesma forma, parece que as pessoas que são suscetíveis a pedras nos rins devem evitar dietas ricas em proteínas, particularmente aquelas que incluem muitas proteínas animais.

Pessoas com outras condições médicas devem falar com um profissional de saúde antes de adotar uma dieta rica em proteínas.

Embora estudos de curto prazo demonstram que dietas ricas em proteínas podem estimular a perda de peso,

É importante lembrar que não há pesquisas que analisem os efeitos a longo prazo das dietas ricas em proteínas na saúde geral.

Mais esclarecimentos

As pessoas que desejam adotar uma dieta rica em proteínas podem seguir um plano de dieta existente ou ajustar a ingestão de proteína para atender às suas necessidades. No entanto, aqueles que querem aumentar sua ingestão de proteínas devem ter como objetivo que cada uma das refeições inclua 25 a 30 g de proteína.

As pessoas devem se concentrar em comer uma combinação de proteínas animais magras e proteínas à base de plantas para obter melhores resultados. Qualquer pessoa com doença renal não deve seguir uma dieta rica em proteínas.

Um profissional de saúde ou nutricionista pode fornecer mais conselhos sobre como iniciar uma dieta rica em proteínas e como aumentar a ingestão de proteínas de forma saudável.

Caneca para Sublimação, Confira Passo a Passo como Personalizar.

Produto de hoje, você aprenderá  a como sublimar uma caneca  de cerâmica através da ação química da sublimação.

Perante de iniciar o método, você irá precisar dos determinados materiais.

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Itens necessários

  • Papel Sublimático
  • Caneca para Sublimação
  • Prensa de Caneca
  • Fita térmica para sublimação
  • Tinta Sublimática de ótima classe.
  • Impressora compatível com a tinta sublimática.

Uma arte de sua escolha  com boa qualidade à 300dpi, com medidas aproximadas de 20cm x 9,5 cm Confira  agora o Passo a passo  para Executar a tarefa

1

Primeiro é indispensável imprimir sua arte no Papel sublimático de forma espelhada  utilizando a impressora com tinta  sublimática. O arquivo deve haver em RGB. Após produzir a impressão, recorte a retrato conforme gabarito.

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2

Envolva a arte na caneca  e centralize o papel  usando a alça como citação. Certifique-se que o papel está do lado aplicado  e prenda na lado  utilizando a fita térmica  (não utilize outros tipo de fita pois as pessoalmente  deixarão resíduos).

3

Configure  a sua prensa praticando  os dados abaixo.

(Tempo e temperatura  da caneca de cerâmica)Tempo: 180 segundos

Temperatura: 180°C (mínima  e máxima)

Pressão: Média

Lembrando que esse dados e apenas uma exemplo. Deve se atentar ao tipo de utensílio  usado e ao meio  e a umidade do local

Aguarde o aquecimento do maquinário

 

4

Com a prensa já aquecida, insira a caneca e em seguida feche  a prensa e aguarde  o processo de sublimação. Observação: Aperte o Botão  “Executar” antes de anexar  a caneca, caso o destoante, o processo de sublimação  já será iniciado precedentemente  mesmo de apertar o botão. Então tome cuidado para não apertar o botão de começar antes de inserir a caneca

5

Após o tempo de 180 segundos a prensa irá soar um indicação, pressione o botão fazer  e retire a caneca  da prensa térmica com bastante  cuidado.

A pós-sublimação tome zelo, pois a caneca esta bastante quente e não recomendamos  a retirada imediata do papel.

Eventualmente surgem muitas preocupações  em relação ao método  de Pós-Sublimação, muitas pessoas  relatam que colocar a caneca  na água logo após o acordo  de sublimação, faz com que a mesma  fique com mais cintilação, outras, dizem que esse método  faz com que a caneca  quebre e outras, não sentem  diferença alguma.

Fica a parâmetro de cada pessoa, pois não faz disparidade  colocar na água, somente  para esfriar mais acelerado  mesmo.

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Sua caneca estará pronta e personalizada!  Vale ressaltar que é útil aguardar esfriar totalmente a caneca antes de utilizá-la ou entrega-la ao cliente. Sublime já as suas canecas e boas vendas!

 

 

Seguro Viagem Internacional: 4 Vantagens para contratar

Muita gente fica na dúvida se vale a pena ou não contratar um seguro viagem internacional, mas o que acontece é que essas pessoas não conhecem as vantagens que esse serviço tem a oferecer.

Por isso, listamos quatro vantagens de contratar um seguro viagem internacional para a sua próxima viagem.

  1. O seguro viagem internacional ajuda a evitar gastos indesejáveis

O seguro viagem internacional não deve ser visto como uma despesa a mais, pelo contrário, ele pode ser uma economia em relação com relação a imprevistos.

A maioria dos países têm atendimento médico para estrangeiros com valores elevados, e se você ainda levar em conta a conversão da moeda, esse custo pode ficar ainda maior.

2.                  O seguro viagem internacional garante a entrada em países da Europa

Os países da Europa que fazem parte do Tratado de Schengen exigem o seguro viagem internacional de forma obrigatória dos turistas.

Também, é preciso que o seguro possua uma cobertura mínima de 30 mil euros para assistência médica em caso de doença ou acidente.

  1. O seguro viagem internacional garante reembolso se houver cancelamento da viagem

Mesmo que uma viagem seja planejada com antecedência, imprevistos podem acontecer, e você pode ter sua viagem cancelada.  Nessas situações, a perda de dinheiro é inevitável, mas o seguro viagem internacional pode minimizar esses gastos para você.

Até mesmo despesas não reembolsáveis, como pacotes de turismo, passeios comprados e serviços de viagens podem ser restituídos pelo seguro viagem internacional.

  1. O seguro viagem internacional garante a segurança de sua bagagem

É triste, mas é normal que em viagens internacionais, a bagagem sofra extravio, roubo, furto, dano ou até mesmo destruição. Mas, com um seguro viagem internacional você pode ficar mais tranquilo, já que é garantida a indenização do ressarcimento pago pela companhia aérea.

Como você pode ver o seguro viagem internacional não é um gasto a mais em sua viagem, mas sim segurança para você e sua família.

Lotofacil concurso 10

Como foi o resultado da lotofacil concurso de número 10?

A lotofácil é um jogo bastante popular entre os apostadores de todo o Brasil, é fácil de jogar e “fácil” de ganhar.

Será que é tão fácil assim?

Bom, quando falamos em loteria, estamos falando muitas das vezes em sorte não é mesmo?

Nesse artigo de hoje, vamos mostrar como foi o resultado dessa loteria, no concurso de número 10 e os ganhadores da grande premiação dos 15 pontos.

 

Como funciona o jogo lotofácil?

Essa loteria é bem simples, funciona assim, o apostador precisa escolher de 15 à 18 dezenas no cartão da lotofacil.

Para ganhar nesse jogo é preciso que o apostador acerte pelo menos 11 pontos, que paga R$2,00.

Aos acertadores dos 12 pontos, essa loteria paga o valor de R$8.00, para os 13 pontos o valor do prêmio é de R$20,00.

 

Lotofacil concurso 10
Lotofacil concurso 10

 

Os ganhadores dos 14 pontos, a caixa paga em média o valor de R$1.500,00, dependendo da quantidade de acertadores dos 14 pontos.

Já para grande premiação dos 15 pontos, o valor fica em média de R$2 milhões, vai depender da quantidade de ganhadores, assim como os 14 pontos.

Para apostar com 15 dezenas, o apostador vai pagar R$2.00. Veja a tabela abaixo de preços para jogar com mais dezenas.

16 -> R$32,00

17 -> R$272,00

18 -> R$1.632,00

 

Conheça a técnica do Desdobramento lotofácil, no qual você tem a opção de jogar com essas mesmas 18 dezenas em apenas 6 cartões, gastando apenas R$12,00.

Isso mesmo, fuja dos jogos comuns sem nenhuma técnica ou análise das dezenas, melhore suas apostas utilizando os fechamentos para aumentar suas chances de ganhos.

Você tem também a opção do bolão, onde há duas opções, fazer o bolão entre amigos ou da própria casa lotérica.

O bolão traz mais chances devido ter muitos jogos envolvidos, pois quanto mais jogos, maiores as chances de ganhar, procure fazer bolão entre amigos ou nas casas lotéricas.

 

Lotofacil concurso 10

O resultado de número 10 dessa loteria foi esse:

02 – 03 – 04 – 05 – 06

08 – 09 – 10 – 11 – 12

14 – 19 – 20 – 23 – 24

 

Não houve ganhador dos 15 pontos nesse concurso, o prêmio de R$ 1.025.945,00, ficou acumulado para o sorteio seguinte.

As premiações intermediárias ficaram assim:

15 -> Prêmio acumulado para o concurso seguinte
14 -> 380 ganhadores R$ 1.157,08
13 -> 15.767 ganhadores R$ 10,00
12 -> 207.355 ganhadores R$ 4,00
11 -> 1.186.563 ganhadores R$ 2,00

 

 

Quando é o jogo da lotofacil?

Esse jogo da loteria da caixa, acontece todas as segundas, quartas e sextas, o horário dos sorteios é à partir das 20 horas.

 

Ganhei na lotofácil e agora?

A primeira coisa a se fazer quando ganha uma premiação milionária, é ficar quieto sem falar nada para ninguém, nem mesmo para família.

Pegue seu bilhete premiado, siga até uma agência da Caixa mais próxima de você e vá até o gerente do banco.

Mostre o bilhete para ele e diga como é o procedimento, esses cuidados são para o bem do apostador, pois como você sabe, dinheiro traz interesse das pessoas e falando em milhões, até mesmo parentes próximos pode nos causar transtornos como já vimos em diversos casos em noticiários na internet e tv.

Esse foi nosso artigo Lotofacil concurso 10.

Nomade-Digital

Nomade Digital

A herança do nome (primeiro prêmio)

 

Criação e Produção em Design e Comunicação Nº72

Nomade-Digital

Introdução

É hora de descobrir quem você é. Eles te chamaram muito, eles me fizeram te nomear, mas quem ele realmente falou? Apenas do meu bisavô, que cruzou os Andes com San Martin? Agora que entro na história, minha atenção está focada nesse Nomade Digital e no sobrenome. Esse nome que sem querer perceber representa gerações. Esta história narra a missão dos herdeiros da geral e seus descendentes, querer continuar um legado da família, o nome completo do homem que está no topo da árvore de família de Miller. Quem é ele? Simplesmente, General Miller.

Desenvolvimento

Uma noite em agosto de 2010, quando a hora do jantar, pequena Lúcia comentou com preocupação a importante tarefa a ser realizado para a quinta-feira seguinte, onde cada aluno se relacionam um ensaio comemorando a morte de Gral. San Martin. Nervos a invadiram sabendo que ela tinha dois dias para fazer isso. Ela não estava animada com o projeto porque não gostou da história, mas não demorou muito para que isso mudasse. Seu pai, Federico Washington Miller, alegremente começou a contar uma história que envolvia o famoso San Martin e seu bisavô, que haviam compartilhado a carreira militar na Grã-Bretanha quando eram jovens. Ao ouvir isso, os olhos da menina começaram a se abrir e a se iluminar lentamente, sua atenção estava concentrada em um único fato, o que seu pai tinha a dizer.

O general Miller, mais conhecido como general William Washington Miller, juntou-se ao exército britânico ainda muito jovem. Em seu terceiro ano de uniforme, ele conhece José Francisco de San Martin, um menino de nacionalidade argentina, com quem dividiu um quarto. Juntos, eles participaram de várias partidas de treinamento e, assim, começaram a formar uma forte relação de amizade. William W. Miller lutou em várias batalhas importantes, entre elas a campanha de Wellesley, contra as forças napoleônicas na Espanha e a guerra entre a Inglaterra e os Estados Unidos. Mas devido à cessação das guerras em seu país, o trabalho era escasso. Três anos depois, o General Miller foi contratado por San Martin para lutar ao lado dele na campanha libertadora.

Foi assim que ele embarcou em uma aventura em Buenos Aires, onde culminou com a libertação do Chile, Peru e a travessia dos Andes. O geralmente considerado como herói dos povos libertados continua a ser lembrado como apreciação, através de uma estátua situada em Lima, e, eventualmente, foi recompensado com terra no território argentino. William teve um filho solteiro, George Miller, herdeiro dessas terras. Esse prêmio foi o motivo das lutas e distanciamentos familiares em todas as gerações que carregavam esse nome. Muito pouco se sabe sobre George, assim como sobre seu filho Edward.

O pai de Lucia faz uma pausa e se levanta da mesa para servir um uísque com gelo, seus irmãos e sua mãe já tinham ido dormir, mas a menina com as mãos entre as pernas observava atentamente cada movimento de Miller se fosse esse libertador. Ele volta para a mesa e se alonga mais confortavelmente na cadeira e continua com sua história.

Toda a história tem um resultado, e um dos participantes disso foi Francisco Miller, filho de Edward Miller. Esse homem foi o herói do legado da família, por trás de um ato de rebelião por aquele tempo. O neto do general Miller, já com 40 anos, conheceu Felisbina Rivero em Concórdia, Entre Ríos. Sua amada era casada e tinha três filhos (Caio, Beco e Blanca). Naquela época, a palavra divórcio não existia, portanto, um novo amor foi desaprovado, o que não impediu que Francisco e Felisbina construíssem sua história de amor rebelde. Eles tiveram três lindas filhas chamadas Lucrezia, Elvira e Felicitas, mas isso não fez Francisco plenamente feliz. Ele queria e precisava de seu sobrenome para continuar de geração em geração. Aos 60 anos de idade, chega o tão esperado macho.

Mas nem tudo era cor de rosa porque Francisco não era casado, portanto aquele precioso filho não podia levar seu sobrenome, muito menos continuar a herança. Foi assim que Francisco decidiu se casar. Tomasa Escobar, vizinho do casal, seria cúmplice de seu plano. Sem Felisbina descobriu, Francisco ela se casa com Tomasa e assim poderia chamar seu único filho, William Washington Miller com ser capaz de transmitir não só o nome mas também o nome completo do seu bisavô, que tinha sido um herói ele. Dias depois, Francisco entra em sua casa com a certidão de nascimento de seu amado filho, com aquele nome que significava muito para ele, escrito nele. Mas mostrando isso a Felisbina, a raiva emergiu de seus olhos e boca na forma de decepção.

 

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Importa da China

Como você pode ganhar muito dinheiro importando da China

Meu primeiro negócio lucrativo foi importar da China e vendê-los online – principalmente através da Amazon e eBay. Comecei com falsificações aos 12 anos de idade e, quando tinha 17 anos, construí várias marcas diferentes de comércio eletrônico em um império de que me orgulhava.

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Eu estava incrivelmente confuso quando comecei. Eu tinha centenas de perguntas correndo pela minha cabeça:

 

  • Qual produto devo vender primeiro?
  • Como sei quais produtos serão vendidos (e quais não)?
  • Como posso encontrar um fornecedor confiável e negociar com eles?
  • Como posso evitar fraudes e produtos de baixa qualidade?
  • Apenas como diabos eu começo ?!

 

Quando você está tentando começar um novo negócio do zero, você encontrará sua mente correndo em círculos, a menos que você tenha uma direção clara para encontrar…

Então, meu objetivo é fazer deste o guia AZ definitivo para iniciar um negócio de importação e comércio eletrônico a partir do zero. É o que eu faria, passo a passo, se eu estivesse começando do zero.

Eu darei a você cada passo do processo e também darei algumas idéias sobre o ‘porquê’ por trás da minha estratégia. Eu também estarei adicionando isso ao longo do tempo (como eu recebo perguntas dos leitores), então certifique-se de marcar isto para referência futura.

Finalmente – eu encorajo você a seguir este guia passo a passo, e evitar pular. Importar produtos da China e vendê-los on-line é um modelo de negócios incrivelmente simples – é somente quando você faz coisas fora de ordem que se torna confuso e complexo.

Então, sem mais delongas – aqui está a história da minha ascensão e queda na indústria de importação / comércio eletrônico, e como você pode lançar este negócio por si mesmo.

Visão geral básica: seu roteiro

 

Primeiras coisas primeiro, vamos envolver nossas cabeças em torno do conceito …

Este é um modelo de negócio simples e fácil de pensar. Há muitas partes móveis que podem  parecer arriscadas ou confusas. Isso me lembra de uma das minhas citações favoritas:

“Tudo é simples até você complicar”

Entenda que começar esse negócio, como iniciar qualquer negócio, exigirá alguns riscos. Se você não sabe o que está fazendo, é fácil acabar com US $ 1.000 em imitações do iPhone em sua garagem (ou US $ 1.000 em nada)…

Dito isto – se você for cuidadoso, tiver um sólido roteiro (este artigo) e um pouco de confusão  você pode construir um negócio lucrativo para si mesmo com uma quantidade relativamente pequena de tempo / trabalho.