Categoria: Dicas

Se há um presente ideal para um fã de futebol, é uma camiseta da NFL.

Este item é adequado para qualquer ocasião e é uma ideia fantástica para um seguidor de uma equipe de longa data. Você pode encontrar uma camiseta da NFL em vários lugares diferentes e tem muitas opções a considerar.

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A primeira coisa a se pensar é como o item será usado. O destinatário usará a camiseta da NFL ou ela será exibida em uma grande caixa de sombra na parede de uma sala de jogos? Se o item for usado e usado com frequência, experimente um produto feito de materiais duráveis ​​e feitos para durar.

Quando se trata de durabilidade, você realmente não pode bater a autêntica camisa do passado da NFL. Esta versão é igual à real e é o presente ideal para os fãs de futebol mais experientes. A camisa de futebol autêntica exige um pouco de investimento, mas vale a pena o dinheiro extra, considerando o quão bem o item é feito.

As camisas de futebol de exibição são um pouco diferentes. Se o item não for usado, você pode economizar algum dinheiro ao escolher uma réplica da camiseta da NFL. Essa opção é mais barata, mas o produto é muito semelhante ao real. Você pode exibir esta camisa de futebol por anos.

As réplicas são maravilhosas, mas se você tiver a chance de conseguir um bom negócio em uma autêntica camisa antiga da NFL, salte nela. Um item como este é um verdadeiro tesouro para um fã de futebol, semelhante a uma antiguidade rara para alguns colecionadores. O valor está em sua raridade.

A busca por uma camisa de futebol específica da NFL nem sempre é fácil, mas há muitos lugares para fazer compras online. Em vez de correr à procura de uma camisa rara da NFL, você pode simplesmente navegar por qualquer número de lojas online. Você pode até encontrar um lugar para solicitar uma camisa de um certo jogador do passado.

É muito fácil pegar uma camisa de futebol representativa de um jogador moderno. Uma camisa de futebol da NFL é um presente atencioso, porque você deve considerar o jogador favorito do destinatário de anos passados. Você terá a garantia de uma resposta surpresa (e apreciativa) se reservar um tempo para encontrar uma camiseta da NFL de um ex-jogador favorito.

O uso de trabalho em grupo em sala de aula é uma das abordagens de ensino mais pesquisadas e implementadas no mundo. Numerosos estudos de pesquisa mostraram os benefícios da aprendizagem colaborativa no desempenho acadêmico, nas habilidades de comunicação e na confiança.

No entanto, nossa compreensão de como o trabalho em grupo facilita a aprendizagem e por que o trabalho em grupo só é eficaz em certas situações ainda é limitada. E como acontece com todas as estratégias de ensino, as desvantagens precisam ser levadas em consideração.

Entre os educadores, há um debate crescente em torno da eficácia do trabalho em grupo devido ao potencial para preguiça, carga de trabalho desigual, conflito entre alunos e perda de foco na tarefa em questão. Então, demos uma olhada nos prós e contras da implementação do trabalho em grupo na sala de aula para determinar o quão eficaz ele realmente é.

5 Vantagens do Trabalho em Grupo

Nova perspectiva

A frase “duas cabeças pensam melhor do que uma” certamente tem algum mérito. Os pesquisadores descobriram que se os alunos são capazes de trabalhar juntos , por exemplo, em uma tarefa de resolução de problemas, eles são mais propensos a experimentar diferentes técnicas para tentar resolvê-la. Eles também podem aprender mais rápido com feedback positivo e negativo.

Os alunos também aprendem melhor discutindo e questionando as opiniões e raciocínios uns dos outros, pois isso permite que desenvolvam diferentes perspectivas de como realizar uma tarefa. A pesquisa mostra que isso promove a reestruturação cognitiva , melhorando o aprendizado acadêmico, social e emocional como resultado.

Satisfação pessoal

Trabalhar em grupo pode ser difícil. Então, quando os alunos são capazes de superar todo o conflito, estresse e longas horas que vêm com as tarefas em grupo, o resultado final de obter uma boa nota pode ser extremamente satisfatório e motivador.

A pesquisa mostra que os alunos que contribuem para a discussão em grupo e se envolvem com a tarefa de resolução de problemas atribuída são altamente dedicados a descobrir uma solução. Quando encontram essa solução, os alunos relatam que se sentem extremamente satisfeitos com seu papel na tomada dessa decisão, em comparação com os alunos que não estavam tão envolvidos. Isso leva a uma descrição mais positiva de sua experiência de aprendizagem em grupo.

Habilidades de trabalho em grupo

O trabalho em equipe é uma parte importante da vida acadêmica e permite que os alunos explorem tarefas complexas que, de outra forma, não teriam feito se estivessem sozinhos, aprimorando seu aprendizado individual e coletivo. Isso ocorre porque trabalhar em grupo expõe os alunos a novas perspectivas, estilos de pensamento e divergências.

Isso fornece aos alunos a oportunidade de melhorar suas habilidades de comunicação, colaboração e oferece uma maior capacidade de brainstorming de diferentes ideias. Isso não apenas contribui para uma abordagem mais holística do aprendizado, mas também pode ajudar na produtividade do grupo.

Melhora a aprendizagem

Uma pesquisa mostrou que 97% dos alunos relataram que trabalhar em um ambiente de grupo ajudou a facilitar sua aprendizagem e habilidades colaborativas de alguma forma. Alguns alunos sugeriram que o trabalho em grupo servia como um processo de aprendizagem em si; isto é, eles aprenderam sobre grupos trabalhando em grupo.

A pesquisa também mostra que a aprendizagem em grupo leva a uma melhor recuperação e compreensão da memória. Isso ocorre porque os alunos se lembram mais das discussões em grupo do que se ouvissem o mesmo conteúdo em um formato mais instrucional.

No entanto, esses benefícios só são sentidos se:

• Metas claras são definidas
• Existe uma liderança clara
• Cada membro é atribuído a uma função específica
• Há participação igual de todos os membros do grupo
• A tarefa é relevante para o conteúdo do programa

Embora este estudo tenha sido realizado com estudantes universitários, esses achados ainda são relevantes para outros níveis de ensino.

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Aprenda a superar o conflito

Alguns professores argumentam que o conflito durante o trabalho em grupo pode realmente ser uma coisa boa, pois representa as experiências que os alunos terão em seus futuros locais de trabalho. Experimentando isso em um ambiente mais controlado, os alunos aprendem sobre as habilidades de comunicação e como resolver problemas interpessoais com mais segurança.

O trabalho em grupo também permite que os alunos desenvolvam uma melhor compreensão de si mesmos e de como seus colegas os vêem. Ao obter feedback construtivo de seus colegas sobre como se saíram bem em uma tarefa e como trabalharam como parte do grupo, os alunos estão mais bem equipados para avaliar suas habilidades sociais e comportamento.

5 Desvantagens do Trabalho em Grupo

Qualquer pessoa que tenha feito um trabalho em grupo sabe que isso pode ter seu quinhão de desvantagens. Vamos ver o porquê.

Presença de conflito

Ao trabalhar com outras pessoas, é natural que surjam divergências devido a diferenças de opinião. Alguns alunos acham difícil aceitar críticas de seus colegas e lutam para aceitar ideias que não são suas.

Além disso, os alunos que ficam quietos muitas vezes têm dificuldade em expressar suas ideias em grupo e podem se sentir desconfortáveis ​​trabalhando com pessoas com quem normalmente não falam. Como resultado, eles podem ser vistos como preguiçosos, criando conflito.

A pesquisa mostra que a presença de conflito no trabalho em grupo pode impactar negativamente a diversão dos alunos com aquela aula, inibir sua aprendizagem individual e aumentar os níveis de estresse. Isso ocorre porque os alunos sentiram que transigir e chegar a um acordo era um processo extremamente difícil e desgastante. Isso fez com que muitos alunos desenvolvessem medo do conflito.

Participação desigual

No trabalho em grupo, você frequentemente observará uma grande discrepância na participação entre os diferentes membros do grupo. Com muitos projetos em grupo, é comum encontrar de 1 a 2 alunos assumindo a maior parte da carga de trabalho, enquanto outros membros são essencialmente autônomos. Isso pode levar a conflitos e gerar amargura entre os diferentes membros do grupo – especialmente se o aluno sentir que outros estão sendo recompensados ​​por seu trabalho árduo.

A pesquisa mostra que isso é mais evidente em grupos maiores, pois os indivíduos tendem a difundir a responsabilidade das tarefas para os outros, já que as notas normalmente não consideram a contribuição individual. Outras vezes, um aluno pode simplesmente dar a seus colegas a resposta sem explicar como eles a resolveram. Consequentemente, nenhum conhecimento e compreensão reais foram obtidos.

Evitando a tarefa

Ao trabalhar em grupo, é bastante comum que os alunos saiam do tópico, especialmente se a tarefa envolver discussão. Alguns alunos podem usar esse tempo para fofocar, fazer outras tarefas ou vadiar. Isso faz com que a sessão de trabalho em grupo seja menos eficaz e produtiva .

Como professor, é difícil ter certeza de que todos estão fazendo as tarefas que devem fazer durante toda a sessão, não apenas quando você se aproxima da mesa para ver como estão. Para alguns professores, parece que eles devem microgerenciar  a tarefa para que ela seja eficaz, diminuindo o propósito de trabalhar em grupo.

Demorado

Trabalhar em equipe pode consumir muito tempo como aluno. As reuniões não só precisam ser agendadas fora do horário de aula, mas também devem ser coordenadas com a programação de todos. Para alunos do sexto ano em particular, isso pode ser bastante difícil porque já está sobrecarregado .

Os pesquisadores até argumentaram se a natureza demorada do trabalho em grupo tornava a estratégia ineficaz. Como resultado, mais pesquisas estão surgindo sobre quando não usar o trabalho em grupo na sala de aula e sugerem que, para tarefas mais simples, os alunos as concluem individualmente.

As necessidades individuais são dominadas pelas necessidades do grupo

Nem todos os alunos aprendem na mesma velocidade. Alguns podem precisar de mais tempo para compreender totalmente a tarefa e processar as informações que estão sendo ensinadas. Por outro lado, alguns alunos podem entender o material muito rapidamente.

Portanto, ao trabalhar em grupo, certos alunos são obrigados a apressar o aprendizado a ponto de não aprenderem nada ou a recorrer à cópia. Alternativamente, aqueles que trabalham mais rápido podem, na verdade, estar indo rápido demais, tentando passar para a próxima tarefa antes que todos estejam prontos. Isso pode levar a conflitos, pois os alunos podem ficar frustrados com o processo de aprendizagem.

Pensamentos Finais

O aprendizado em grupo pode ser eficaz, independentemente da condição socioeconômica das pessoas ou se elas são colocadas em um grupo com as mesmas pessoas ao longo do ano. No entanto, as vantagens desse ambiente ativo de aprendizagem só são observadas quando bem feito.

O tamanho do grupo, como os grupos são atribuídos e como o professor os gerencia podem ter um impacto positivo e negativo na aprendizagem. Devido às desvantagens potenciais, algumas pesquisas sugerem que o trabalho em grupo deve ser usado apenas com moderação, permitindo que tarefas mais simples sejam concluídas individualmente e tarefas mais complexas sejam concluídas em grupos.

A diferença dos termos

Muitas pessoas confundem o termo solitude com solidão, porém, os significados dessas palavras são diferentes.

A Solitude é um termo que significa estar sozinho por opção, como também estar feliz com isso.

Entretanto, a solidão significa o sentimento de vazio do ser humano, seu significado é mais desagradável remetendo à dor, angústia e o sentimento de infelicidade.

Nada melhor do que cuidar do nosso corpo e mente de forma saudável, portanto, se previna com um bom plano de saúde.

A solitude em idosos

À medida que passam os anos, é muito comum que nós tenhamos mais prazer ou necessidade em estarmos sozinhos. Diferente da época mais jovem, quando estar rodeado de amigos, amores ou família fazia muita diferença para os momentos agradáveis.

Porém, no caso dos idosos, esse sentimento é muito comum, sendo por prazer da própria companhia ou também por sentimentos de desprezo, receio e culpa.

Pesquisas indicam que idosos podem ter vontade de se isolar por não se sentirem “úteis” ou não acolhidos no ambiente. Além disso, o medo de quedas e acidentes também é apontado.

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Contudo, também existem as pessoas da terceira idade que gostam e sentem prazer em estarem sozinhas se mantendo independente.

Um estudo realizado pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, em parceria com a Bayer, aponta que a solidão é o medo mais existente na faixa etária acima dos 60 anos, seguido pela preocupação com a incapacidade de enxergar ou se locomover e, por conseguinte, o desenvolvimento de doenças graves em terceiro lugar.

O papel da assistência pessoal

Pensando nesses aspectos, os sistemas de assistência pessoal são ótimas formas de acolhimento para as pessoas que vivem sozinhas. No caso do Vidafone, oferecido pela Tecnosenior, o usuário mantém sua segurança através do aparelho de assistência pessoal sem interferir na sua intimidade.

Visto que existem outras vantagens como os métodos de atendimento da área de pós-venda, em que atendentes fazem “ligações de bem-estar” para conversar com o idoso, proporcionar companhia, além de visitas a fim de reforçar todo o acolhimento.

Além disso, eventos também são disponibilizados fazendo com que o usuário se sinta independente e, ao mesmo tempo, tenha a opção da socialização.

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Atualmente, dado a enorme demanda de pessoas confinadas dentro de suas casas pela pandemia da COVID19, surgiu uma alta no uso de plataformas de streaming (transmissões), uma alta muito significativa, que mostra que o mundo moderno nunca mais será o mesmo depois desse momento único na história.

Mas afinal, o que é streaming? E o porque essa forma de transmissão de dados ganha, a cada dia, mais adeptos e mantém os seus usuários já ativos fiéis a elas, transformando o mundo da troca de informações em uma experiência completamente nova e de puro êxtase.

O que é streaming – uma nova forma de se conectar com o mundo

A troca de dados por streaming é uma tecnologia revolucionária que envia informações multimídia, através de uma transferência contínua de dados entre um servidor e os usuários de diversos serviços de informações via internet. 

Desta forma, as informações não são armazenadas pelo usuário em seu próprio computador e permite uma maior rapidez no envio dos dados, pois são armazenados de forma temporária.

Na lista abaixo, estão alguns exemplos, muito famosos e utilizados por muitas pessoas, de plataformas de streaming:

Plataforma de streaming Netflix

O exemplo mais famoso de plataforma de streaming é, certamente, a Netflix, que é uma transmissora global de diversos filmes e séries que, atualmente, possui mais de 208 milhões de assinantes no mundo todo.

Ela oferece um serviço de muita qualidade e visual extremamente satisfatório, proporcionando ao seu usuário uma verdadeira locadora de filmes e séries dentro de sua própria casa, com um catálogo muito diverso e categorizado, com vários temas disponíveis, filmes e séries exclusivas da própria Netflix e atualizações mensais do catálogo de lançamentos.

Os usuários da Netflix não podem reclamar de falta de opções e novidades nunca, pois a plataforma realmente se preocupa muito com essas atualizações, sempre atualizando os seus clientes com e-mails e notificações a respeito das novidades.

Plataforma de streaming Amazon Prime Video 

A gigante Amazon também não ficou de fora da onda do streaming. A Amazon é uma empresa multinacional de tecnologia norte-americana e uma das marcas mais valiosas que existem no mundo nos dias atuais. 

Ela chegou ao mercado com o Amazon Prime, que oferece, dentre outras vantagens de compra e venda, o serviço de fluxo de dados de vídeos (Prime Vídeo) e também de música (Amazon Music). 

O Amazon Prime possui atualmente, 204 milhões de assinantes em todo o mundo (falta pouco para chegar na Netflix, não é mesmo?). 

Ele chegou no Brasil em setembro de 2019, mas já é muito querido e utilizado por muitos assinantes por aqui.

Plataforma de streaming Globo Play

Com sua plataforma lançada em novembro de 2015, a Globo Play pertence à gigante Globo e é a líder de streaming no Brasil. O seu maior e principal diferencial é o de oferecer conteúdos exclusivos da TV Globo (a emissora aberta mais assistida em todo o Brasil).

Para quem gosta do programa Big Brother Brasil, é uma assinatura que não pode faltar! Os assinantes têm acesso exclusivo às câmeras da casa mais vigiada do Brasil, podendo acompanhar o programa 24 horas por dia, 7 dias por semana. 

Plataforma de streaming Disney Plus +

A Disney Plus é a plataforma de streaming da maior indústria cinematográfica do mundo todo e chegou ao Brasil no fim do ano de 2020.

Ela já conta hoje com mais de 100 milhões de assinantes do seu serviço, que só possui 16 meses de existência no mercado.

Os altos números podem ser explicados pelo excelente catálogo de conteúdos originais e de muita qualidade, como também pelo momento da pandemia, que voltou os olhares de todo o mundo para essas plataformas.

A Disney Plus realmente entrou no mercado na hora certa e com o material certo, certamente irá crescer muito nesse mercado, e com isso, trazer o seu excelente material para os usuários ansiosos do mundo todo. 

Plataforma de streaming Spotify 

O Spotify é um streaming de fluxo de dados de áudios, ele é o serviço de streaming mais popular e usado do mundo todo.

Conta com um vasto catálogo de músicas e permite a criação de listas de reprodução dos mais variados gostos e estilos. Além de contar com um grande acervo de podcasts. 

Certamente você conhece os nomes dessa lista ou assina algum deles, não é mesmo? Todos são serviços pagos, mas com um custo muito acessível e que pode ser dividido com mais de um usuário, dado que disponibilizam o acesso a mais de uma tela ou acesso de entrada.

Certamente essas plataformas entraram na casa e na vida dos brasileiros, e de todo o mundo, para ficar e se desenvolver ainda mais, trazendo o que há de melhor no mundo das músicas, séries e filmes, para o aconchego e conforto dos nossos lares. Se ficou com dúvida sobre o que é streaming, comente abaixo. 

O bordado é uma das técnicas artesanais mais antigas do mundo, pois conta com os mais diversificados tipos de ponto, desde o mais comum até os que exigem mais paciência e técnica.

E hoje, neste artigo, eu vou falar sobre toalha para bordar. Vou dar dicas de tipos de desenhos, nomes, personagens e temas que você pode escolher para sua toalha para bordar.

Decoração com toalhas bordadas

Toalhas de mesa, infantis, de adulto, todos esses itens da casa ficam mais charmosos e únicos com uma toalha bordada. Assim como os cômodos da casa que elas integram se tornam mais elegantes.

Mas ao escolher uma toalha para bordar para determinada pessoa ou ocasião, você deve se atentar ao tema que a pessoa deseja, em seus gostos, sua personalidade e para que a toalha será usada. 

Ideias de detalhes para toalha para bordar

Nomes 

Bordar nomes em toalhas não tem erro, ainda mais quando se trata das toalhas que as crianças levam na escola. Nesse caso é interessante incluir algum desenho que a criança goste, por exemplo:

• Mickey;
• PJ Masks;
• Barbie;
• Polly;
• Liga da Justiça;
• X-men;
• Naruto ;
• Miraculous;
• Princesas, entre muitos outros.

Além de colocar um desenho da escolha da criança, é interessante escrever o nome dela em uma cor que ela escolha e que a toalha também seja da preferência dela, afinal, a personalidade das crianças se forma desde pequenas e respeitar seus gostos e vontades é importante.

Pedrarias

A colocação de pedrarias como miçangas e pérolas nas toalhas, principalmente aquelas com barrados torna a peça única e elegante. Elas dão um toque a mais e especial a toalha para bordar. 

Toalhas de cores inteiras, como por exemplo, uma toalha toda branca com pérolas ou miçangas da mesma cor dão um toque clean à ela e quando colocadas como complemento ao barrado, deixam a peça mais delicada.

Fita de cetim

A fita de cetim dá ideias super versáteis para os bordados nas toalhas. Por exemplo, em uma toalha toda branca, fica muito lindo você optar por um bordado em tranças com fitas de cetim de cores variadas. 

Fazer flores, ramos e folhas com as fitas de cetim dão um toque floral à peça e combina tanto com toalhas brancas ou pretas, até com toalhas vermelhas, azuis, roxas e de outras cores que você preferir. 

Ocasiões

Para as variadas ocasiões existem temas e detalhes específicos que você pode escolher para bordar e as dicas agora são direcionadas à essas ocasiões. 

Batizados

As toalhinhas são muito utilizadas como lembranças para batizados e para esse tipo de ocasião, uma toalha branca com o nome da criança e um anjinho é muito indicado. 

Você pode variar nas cores e usar, por exemplo, linhas azuis ou douradas para dar um toque a mais na toalhinha ou bordados brancos, para que permaneça uma toalha clean.

Para enxovais 

Preparar o enxoval do bebê é sempre uma verdadeira alegria, pois o nascimento é uma ocasião mágica e muito especial. Toalhas bordadas para bebês dão um toque bem incrível a esses momentos e ao enxoval. 

Uma ideia de toalha para bordar para esse tipo de ocasião é escolher uma toalha com touca para a saída do banho, então você pode bordar a toalha e a touquinha com temas delicados, como um brasão com as iniciais do bebê em cores claras ou temas como, ursinhos, nuvenzinhas, coraçõezinhos e carrinhos combinam muito bem.

Casamentos

As toalhas para compor os banheiros dos casamentos devem ser únicas e elegantes, assim como se fossem toalhas para dar de presente aos noivos.

Sendo assim, uma toalha branca com detalhes em dourado ou das cores da festa de casamento combinam muito bem com a ocasião. 

Colocar um brasão com as iniciais dos noivos e um barrado com pedrarias e fitas em cetim dão exatamente o toque elegante que os casamentos demandam.

Natal/Dia das mães/Páscoa 

Ocasiões comemorativas como, Natal, dia das mães ou páscoa merecem artigos especiais.

Decorar os banheiros da casa ou dar de presente toalhas com esses temas, tornam as ocasiões comemorativas únicas e mais especiais do que já são. 

Toalha para bordar: divirta-se com as mais variadas opções

Nessa matéria apresentei para vocês as mais diversas opções, temas e personagens que se encaixam perfeitamente em cada tipo de ocasião.

Se seguir essas dicas de tipos de tema que mais se encaixam para cada tipo de toalha para bordar, será simples escolher um tema para cada ocasião e bordar cada toalha com o gosto e preferências de seus amigos, família ou clientes.

A ideia de introduzir iniciativas verdes no local de trabalho pode parecer um pouco assustadora no início. E embora possa parecer opressor tentar descobrir por onde começar, existem muitas maneiras de sermos mais verdes no escritório sem trazer toda a floresta para dentro, sem grandes implicações de custo e com benefícios de longo prazo para sua empresa, funcionário bem-estar e gastos futuros.

Implementar algumas mudanças simples para um local de trabalho mais sustentável e verde pode ser realmente eficaz na redução do impacto de sua empresa no meio ambiente. Para implementar essas mudanças sugerimos que contrate uma consultoria ambiental.

9 iniciativas de ambiente de trabalho verde

Neste post, vamos falar sobre nossa iniciativa de ambiente de trabalho verde para tornar seu espaço de trabalho mais ecologicamente correto. Pode ser substituir um objeto atual por uma solução digital, desligar as luzes quando elas não estão em uso ou alterar a forma como você compra seu leite … mas a chave é substituir processos que criam resíduos desnecessários por processos que criam menos Nenhum.

Se você está procurando maneiras de introduzir mais iniciativas de locais de trabalho verdes, você veio ao lugar certo! Aqui estão 9 maneiras de iniciar uma iniciativa ecológica no trabalho.

1- Instale e incentive o uso de uma lixeira para reciclagem

Pode parecer que estamos começando como Capitão Óbvio, mas você ficaria surpreso com quantos de nós não temos uma lixeira ou simplesmente não usam as que temos. Só os EUA  jogam fora US $ 11,4 bilhões em contêineres e embalagens recicláveis ​​todos os anos *, o que sugere que as lixeiras não estão sendo usadas corretamente.

Certifique-se de ter uma lixeira no escritório para o máximo de pontos verdes, ou comece uma iniciativa de reciclagem onde todos tenham uma caixa de reciclagem em suas mesas e apenas uma lata de lixo colocada em uma área comum (em oposição a latas de lixo em todas as estações) para incentive a atenção plena em como descartamos o lixo.

2- Ferva apenas a quantidade de água quente necessária

Ferva a chaleira o suficiente para quem precisa. Depois de muita pesquisa, ainda não está claro se uma torneira de água quente é realmente mais eficaz do que uma chaleira, então, por enquanto, sugerimos que, se você tiver uma chaleira, ferva apenas o que precisar. Não ferva o máximo para o caso de outra pessoa querer uma xícara de chá – verifique primeiro (e marque como melhorar as relações com a equipe e a comunicação enquanto estiver lá, juntamente com iniciativas de ambiente de trabalho verde!).

3- Desligue as luzes ou energia quando não estiver em uso

Todas as noites, desligue os itens elétricos, incluindo iluminação, aquecimento e ar condicionado – certifique-se de que o último a sair do prédio sempre faça isso. Não só isso, mas durante o dia, pode não ser necessário ter todas as luzes acesas, portanto, esteja ciente do uso de eletricidade e desligue as luzes em salas de reuniões e corredores não utilizados, sempre que possível.

Se o orçamento permitir, considere as luzes ativadas por sensor que certamente não só ajudarão a economizar energia (e o planeta junto com ele), mas também reduzirão os custos de energia no longo prazo.

4- Invista em enchimento de saco de feijão ecológico

Sacos de feijão estão na moda em áreas de fuga de pequenos e grandes locais de trabalho. Mas eles têm um custo ambiental enorme. Essas estações de relaxamento fofas estão cheias de minúsculos poluentes – bolas de poliestireno. Já tentou encher um pufe? Provavelmente, você jura que nunca mais vai encher um.

Essas criaturinhas levam mais de um milhão de anos para se decompor. E, infelizmente, só descobriremos isso quando for tarde demais. Vamos ajudar nosso planeta a chegar a um milhão de anos a partir de agora para descobrir e usar uma opção compostável ou escolher uma opção ecológica alternativa para se tornar verde.

5- Apresentar desafios verdes para os funcionários

Para ajudar a envolver e motivar todos sobre as iniciativas de locais de trabalho verdes, por que não criar desafios verdes mensais com sua equipe? Pense em um dia de bicicleta para o trabalho, use menos combustível, use fibras recicladas, traga seu almoço em um dia de embrulho de cera, BYO manter o copo ou o café.

Você pode até ter uma tabela de classificação de desafios verdes e incentivar sua equipe e funcionários com um vencedor mensal do prêmio ‘funcionário mais verde’. O trabalhador de escritório médio nos Estados Unidos consome cerca de 500 copos descartáveis ​​por ano – pense na diferença que apenas um copo para guardar por funcionário poderia fazer!

6- Escolha lata em vez de vidro

Essas cervejas de sexta? Opte por latas em vez de vidro para obter o máximo de pontos verdes. Embora o vidro seja infinitamente reciclável – sem qualquer perda de pureza ou qualidade – o alumínio é o material reciclado nº 1 nos EUA e, por isso, representa menos de 1% do resíduo. Portanto, escolha as opções de latas em vez de vidro para ajudar a reduzir a demanda na produção de vidro.

7- Troque para leite sem plástico

Você pode obter seu leite de escritório em uma fazenda de laticínios local? Na Nova Zelândia, definitivamente podemos! Por que não experimentar garrafas de leite recarregáveis ​​que você pode usar repetidamente e comprar direto da fonte. Se você precisar escolher garrafas de vidro, certifique-se de escolher aquelas que já são feitas de vidro reciclado e certifique-se de torná-las para uso permanente em seu escritório (ou seja, faça o que fizer, não jogue fora essas garrafas de vidro no lixeira!).

8- Não use papel

Vivemos em uma época em que os locais de trabalho estão se tornando cada vez mais digitalizados. É realmente necessário imprimir uma face ou ter um livro de visitantes em papel? Comece reduzindo o desperdício na recepção e substitua seu livro de visitantes em papel  por uma solução digital

De acordo com Rubicon *, fabricar papel novo com materiais reciclados usa menos energia do que produzir papel a partir de produtos de árvores virgens e deixa mais árvores para absorver o excesso de dióxido de carbono.

Não apenas isso, mas para cada 1 tonelada de papel produzida, cerca de 390 galões de óleo são usados ​​para fazê-lo. Portanto, se você for usar papel ou imprimir material de marketing, certifique-se de escolher opções recicladas e reduzir o uso de papel, sempre que possível, é parte integrante da implementação de iniciativas verdes no local de trabalho.

9- Introduzir opções compostáveis ​​para substituir o plástico

Se você tiver que ir de plástico para sacos de lixo por questões de segurança, opte pela opção compostável.

E se você tiver resíduos de comida ou resíduos de moagem de café, pegue alguns sacos de papel reciclado ou diga aos seus colegas para o recipiente BYO para levá-los para casa para uso no composto do jardim. Todo mundo é um vencedor!